Vasara visada yra sunkus sezonas, kad jūsų kūdikis būtų saugus ir patogus. Jei persikeliate kūdikį, jis gali gauti šilumos bėrimą; tuo pačiu metu, atskleidžiant savo kūną bet kokioms karštoms sąlygoms, gali kilti šilumos smūgis arba nudegimas, kurie abu galėtų pakenkti. SIDS netgi buvo susietas su kūdikiais vasarą. Taip yra todėl, kad karštas oras gali padaryti kūdikius miegojusius giliau, todėl sunkiau juos pabusti. Jūs turite žinoti, kaip vasarą laikyti kūdikį vėsioje.
Kaip laikyti Baby Cool vasarą
1. Tinkamai suknelė kūdikiui
Kai jūsų vaikas yra viduje, rinkitės lengvus drabužius, kurie yra laisvi ir pagaminti iš medvilnės ar kitų natūralių pluoštų, nes jie geriau sugeria prakaitą. Apskritai, turėtumėte pabandyti suknelę savo kūdikį, kaip jūs suknelės. Išėję į lauką, rinkitės ilgas kelnes, kurios yra šviesios spalvos, ilgomis rankovėmis suknelės ir plataus krašto kepurės. Netgi nepalikite vaiko odos pilkomis dienomis, nes UV spinduliai vis dar gali spindėti.
2. Užtikrinkite oro cirkuliaciją
Kūdikiai nėra prakaituoti efektyviai, todėl jie yra labiau linkę perkaisti nei suaugusieji. Dėl šios priežasties kūdikiai niekada neturėtų būti palikti automobiliuose ar karštose patalpose. Net kelios minutės gali sukelti gyvybei pavojingą aukšto temperatūros smaigalį, todėl kūdikį laikykite kažkur, kur oras cirkuliuoja.
3. Venkite vaiko dehidratacijos
Nepaisant to, kad jūsų kūdikio prakaitas nematomas, jis vis tiek gali prarasti skysčių per prakaitą. Dehidratacijos požymiai apima nerimą, greitą kvėpavimą, odą, kuri jaučiasi šilta, ir nuplaunamą veidą. Kūdikiams iki šešių mėnesių neturėtumėte duoti vandens, todėl dažniau slaugykite. Atminkite, kad vasarą kūdikiams reikia 50% (arba daugiau) daugiau nei įprastai skysčių.
4. Venkite didžiausios šilumos valandų
Turėtumėte vengti išvažiuoti per piko šildymo valandas, kurios yra nuo 10 ryto iki 2 po pietų. Šiuo metu saulė labiausiai pakenks jo odai. Pabandykite būti lauke prieš arba po šio laiko.
5. Raskite šešėlį
Kai tik atvyksite į lauko vietą, pirmiausia turėtumėte rasti saugią, šešėlinę vietą, pvz., Baldakimu, skėčiu ar medžiu. Stenkitės su savimi ištraukti audinio palapinę, būtent tą, kuri gali užkirsti kelią UV spinduliams, bet su permatomu tinklu vėdinimui.
6. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Kai jūsų kūdikis yra jaunesnis nei šeši mėnesiai, jo oda yra plona ir subtili, todėl, kiek įmanoma, venkite saulės šviesos. Kai paprasčiausiai negalite to išvengti, visada suraskite gerą apsaugos nuo saulės efektą ir jį minimaliai pritaikykite prie apšvitintos odos (ir veido). Kai jūsų kūdikis yra vyresnis nei šešis mėnesius, jis dažniau ir didesniu kiekiu gali naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Visada pakartotinai pareikalaukite ją po dviejų valandų, o vaikams pasirinkite vandeniui atsparų. Būtinai naudokite jį pagal drabužius, nes tipiški marškinėliai nesuteikia pakankamos apsaugos.
Pateikiamas toks vaizdo įrašass patariate, kaip išsirinkti geriausią kūdikio apsaugą nuo saulės:
7. Išminkite išmintingai
Medvilnės sauskelnės yra geresnės, kad jūsų kūdikis būtų atvėsintas nei vienkartiniai. Tai ypač pasakytina apie sintetinę juostą, esančią vienkartinėse sauskelnėse, nes jos gali sukelti šilumos bėrimą, kai sukaupia prakaitą. Pasirinkę medvilninio audinio sauskelnes, galite išlaikyti savo kūdikį patogiai ir užkirsti kelią autų odos bėrimui ir karščiui. Naudodami vienkartinius, visada suknelė kūdikį teisingai ir laikykite jį vėsioje vietoje.
8. Laikykite arti vandens
Kūdikiai vasarą mėgaujasi vandens žaidimu ir gali padėti juos atsipalaiduoti. Užpildykite pripučiamąjį kūdikių baseiną arba įdėkite jį į savo vonią, pridėkite keletą žaislų ir leiskite jam žaisti. Tiesiog nepamirškite nuolat stebėti savo kūdikį ir niekada nepalikite jo vien tik antrą kartą, nes kūdikiai gali nuskęsti keletą colių vandens.
9. Niekada nepalikite kūdikio į automobilį
NIEKADA niekada nepalikite kūdikio į automobilį, net jei esate pastatytas į šešėlį arba atidarytos ventiliacijos angos ar langai. Jei jūsų kūdikis miega ir nenorite jo perkelti, turėtumėte pasėdėti automobilyje su oro kondicionavimo sistema, kol jis atsibunda. Automobiliai gaudo šilumą, todėl temperatūra gali greitai pakilti net ir vėsiau. Bet kada pamatysite vaiką viename automobilyje, nedelsdami susisiekite su 911.
Požymiai ir simptomai, kuriuos kūdikis yra karštas
1. Garsus verkimas
Šaukimas yra jūsų kūdikio būdas parodyti daugybę dalykų, kurie apima pernelyg karštą. Stenkitės susiaurinti galimybes, patikrinkite ir pašalinkite drabužių sluoksnį. Jei tai nesibaigia verkimas, pabandykite kažką kito, pavyzdžiui, žaisti su juo.
2. Aukšta temperatūra
Tiksliausias būdas pamatyti, ar jūsų kūdikis turi karščiavimą, yra jo temperatūra. Kūdikiams iki trijų mėnesių turėtų būti nustatyta temperatūra tiesiai. Temperatūra virš 100,4 laipsnių pagal Farenheitą rodo karščiavimą ir tai gali reikšti sveikatos problemų, pvz., Plaučių uždegimą ar infekciją, todėl nedelsiant kreipkitės į vaiko gydytoją.
3. Šilumos bėrimas
Šilumos bėrimas dažniausiai būna drėgnose ir karštose sąlygose ir dažniau pasitaiko kūdikiams. Jis atrodo kaip mažos iškilimai, apsupti raudonos odos ir paprastai randami kūno vietose, kurios yra apsirengusios rausvu, pažastų, viršutinės krūtinės, kaklo, pilvo ir nugaros. Jis visada išnyks, kai oda atvės.
