Kadangi kūnas keičiasi ir vystosi, kad reaguotų į nėštumą, yra įprasta, kad patiria mėšlungį. Šis pojūtis gali jaustis kaip kažkas traukiantis ant pilvo pusės ir paprastai prasideda per pirmąjį trimestrą. Tai nelaikoma simptomu, kuris gali būti naudojamas nėštumo nustatymui, tačiau jis pasireikš daugumos nėštumų metu. Daugeliu atvejų tai yra tik normali nėštumo proceso dalis, tačiau kai kuriais atvejais mėšlungis gali kelti susirūpinimą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie nėštumą ir mėšlungį tuo pačiu metu ir kokius simptomus turėtumėte atidžiai stebėti.
Nėštumas ir mėšlungis - kodėl?
Jei esate nėščia ir mėšlungis sukelia diskomfortą, tai gali būti susiję, ypač jei ji yra sunki. Bet tai gali būti tiesiog ženklas, kad gimdoje tęsiasi vaikas. Tačiau yra keletas požymių, rodančių, kad jūsų mėšlungis kelia susirūpinimą. Šių požymių supratimas gali padėti jums suprasti, kada gali prireikti kreiptis į gydytoją.
1. Cramping implantacijos metu
Jūsų nėštumo pradžioje implantacijos metu gali pasireikšti mėšlungis. Tai įvyksta po 8-10 dienų po ovuliacijos. Moterys dažnai sužinos, kad netrukus po to tai yra nėščia. Kadangi jūsų kūdikis pradeda augti, jūsų gimda taip pat išsiplės, kad tilptų juos, o dėl to raiščiai kartais susitraukia. Vidurių užkietėjimas ar dujų skausmai taip pat yra įprastos priežastys, dėl kurių nėštumo pradžioje atsiranda spazmai ar diskomfortas.
2. Persileidimas
Sunkesnės priežastys, dėl kurių ankstyvas nėštumo laikas yra mėšlungis, yra persileidimas. Šis mėšlungis bus sunkesnis ir dažnai lydės smarkų ar sunkesnį kraujavimą.
3. Negimdinis nėštumas
Negimdinis nėštumas taip pat gali sukelti sunkų mėšlungį ar pilvo skausmą, kuris dažnai atsiranda vienoje kūno pusėje. Šiuo atveju taip pat galite pastebėti dėmėjimą ar kraujavimą.
4. Apvalaus sąnario skausmas
Vėliau savo nėštumo metu galite patirti apvalius raiščių skausmus. Tai dažniau pasitaiko antrame trimestre, nes gimdos tęsiasi, kad padėtų greitai augančiam vaikui.
5. Braxton Hicks kontrakcijos
Vėliau antrajame ir trečiame trimestre galite pastebėti „Braxton Hicks“ susitraukimus, kurie yra nereguliarūs ir pertrūkiai. Jei mėšlungį lydi nugaros skausmas ar viduriavimas, tai gali būti priešlaikinio gimdymo požymis. Trečiojo trimestro pabaigoje mėšlungis ar nugaros skausmas gali reikšti, kad einate į darbą.
6. Kitos kramtymo priežastys nėštumo metu
Preeklampsija | Šlapime esantis baltymas, aukštas kraujospūdis ir pilvo viršutinės dalies skausmas gali būti sunkios preeklampsijos požymis. |
Priešlaikinis darbas | Pilvo skausmas, padidėjęs spaudimas ir mėšlungis gali būti ženklas, kad gimdos kaklelis pradeda plėstis, signalizuodamas priešlaikinį gimdymą. |
Šlapimo takų infekcijos | Skausmingas šlapinimasis kartu su apatiniu pilvo skausmu gali būti šlapimo takų infekcijos požymis. |
Padėties nutraukimas | Jei placenta atskiria nuo kūdikio iki gimimo, ji gali sukelti nuolatinį mėšlungį. Jei manote, kad tai įvyko, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. |
Kada turėtumėte skambinti gydytojui dėl mėšlungio nėštumo metu?
Laiko juosta | Aprašymai |
|---|---|
Pirmajame trimestre | Jei mėšlungį lydi kraujavimas arba apatinis pilvo centras prieš 12 nėštumo savaičių, sėdėkite su kojomis aukštyn arba atsigulkite ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Panašiai eikite į skubios pagalbos tarnybą, jei patiriate sunkų kraujavimą, kuris per valandą mirksi daugiau nei vieną padą. Tai yra požymiai, rodantys, kad patiriate persileidimą. Jei jūsų mėšlungis taip pat yra švelnus vienoje kūno pusėje, kuri plinta per skrandį arba tamsus ir vandeningas kraujavimas, gali pasireikšti negimdinis nėštumas. Tai dažniausiai būna 5-10 savaičių į nėštumą. |
Antrame trimestre | Pilvo skausmas, kuriame nėra kitų simptomų, šiuo metu retai kelia susirūpinimą, nes persileidimai yra daug rečiau. Jei Jums pasireiškia kraujavimas po 12-24 savaičių į nėštumą arba matote bet kokio tipo išsilaisvinimą, kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte patarimų, kaip elgtis. Jei kraujavimas yra sunkus, eikite į pagalbos tarnybą. |
Trečiame trimestre | Jei trečiąjį nėštumo trimestrą yra sunkus mėšlungis, tai gali būti ankstyvo gimdymo požymis. Tai sukels nugaros skausmus, mažesnį dubens ar pilvo skausmą ar viduriavimą. Jūsų vanduo gali sulūžti ir gali susitraukti reguliariai. Jei tai įvyksta 24–37 savaičių, nedelsiant kreipkitės medicininės pagalbos, ypač jei manote, kad jūsų vanduo sugedęs. Jei esate praėję 37 savaites ir patiriate mėšlungį, jūsų kūnas gali būti pasiruošęs gimimui. Jūs galite pastebėti spaudimą ant dubens ar nuolatinį skausmą apatinėje nugaros dalyje. Galų gale taip pat pradėsite susitraukti. Nusileidimas ar pėsčiomis gali padėti jums valdyti šį skausmą. |
Kaip galima nėštumo metu kramtyti?
1. Gaukite šiek tiek poilsio
Jei nėštumo metu patiriate mėšlungį, svarbu pabandyti pailsėti. Atsigulkite priešingoje pusėje, kur yra skausmas. Pabandykite sėdėti arba pakelti kojas, kad sumažintumėte diskomfortą. Darbas atsipalaiduokite kūnui ir protui, todėl diskomfortas gali išnykti. Kai kurie suranda karštą kompresą ant ankštos srities arba šiltą vonią, kad būtų naudinga atsipalaiduoti raiščius.
2. Turėkite seksualinį bendravimą
Kai kurie mano, kad nėščiosioms lytinis gyvenimas ar orgazmas gali išlaisvinti mėšlungį ar nugarą. Tai sukelia gimdos ir makšties pulsaciją, kuri gali atsipalaiduoti ankšta vieta. Lėtai ir švelniai seksuokite, ir apsvarstykite, kaip užbaigti aktą su atrama, kad palengvintumėte visą įtampą. Kai kuriais atvejais lytiniai santykiai gali sukelti jūsų spenelių skausmą. Tai ypač paplitusi trečiame trimestre. Tačiau nėra jokių įrodymų, kad tai leis jums eiti į darbą.
Galite žiūrėti šį vaizdo įrašą ir gauti informacijos apie tai, kaip palengvinti spazmus nėštumo metu:
