Žindymo laikotarpis priklauso nuo komplikacijų ir kartais maitinančioji motina gali susidoroti su švelnumu, ypač per pirmąsias savaites. Tai gana normalu ir neturėtumėte nerimauti dėl skausmo. Tai, kas nėra normalu, yra kraujavimas. Žindymo laikotarpis turi būti patogus ir jums reikės kreiptis į gydytoją, jei turite skausmingų ir įtrūkusių spenelių. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau teisių gynimo priemonių, kad išspręstumėte šią sąlygą.
Kas sukelia gerklės ir krekingo krūtimi maitinimo krūtimi metu?
1. Netinkamas užraktas
Netinkamos slaugos technika yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl jūsų speneliai gali jausti skausmą ar krekingą. Prastas skląstis gali sukelti rimtą spenelių skausmą ir įtrūkimus. Tai gali būti išspręsta ištaisant savo slaugos padėtį, o laktacijos konsultantas gali jums padėti.
2. Krūties siurblio naudojimas
Netinkamas krūties siurblio naudojimas taip pat gali priskirti tai. Kai kurios maitinančios motinos nori turėti aukštą siurbimo lygį ir tai gali pakenkti speneliams. Taip pat geriausia užtikrinti, kad siurbliai turėtų krūties skydus, dar žinomus kaip ne per mažus flanšus. Jūsų laktacijos konsultantas turėtų padėti jums įsigyti tinkamą siurblį ir flanšus. Taip pat galite paprašyti parodyti, kaip tinkamai naudoti siurblį.
3. Egzema
Egzema, kuri yra odos paveikimo būsena, taip pat gali prisidėti prie krekingo ir kraujavimo spenelių, tai yra todėl, kad oda pernelyg išdžiūsta. Tokiu atveju jums reikės gydyti odos būklę dermatologu.
4. Šuolis
Šlaunikaulio, kuris yra mielių infekcija, gali būti perduodamas iš kūdikio burnos į krūtinę. Minkštėjimo požymiai yra raudoni, blizgantys, niežti ir skausmingi speneliai. Žindanti motina taip pat gali patirti šaudymo skausmą žindant kūdikį ar po to. Spauskite čia norėdami sužinoti viską apie pienligę ir žindymą, kad galėtumėte išvengti skausmingų ir krekingo spenelių.
5. Su liežuviu susijęs kūdikis
Jūsų naujagimiai gali būti liežuviai, o tai reiškia, kad audinys, jungiantis liežuvį ir burnos grindis, išplečiamas liežuvio priekyje arba per trumpas. Tai trukdo jūsų naujagimiui tinkamai užsifiksuoti ir ją galima išspręsti nedidelės operacijos metu.
Kaip elgtis su gerklėmis ir įtrūkimais
Visada geriausia gauti pagalbą iš laktacijos eksperto, kai tik pradėsite patirti tokius nepatogumus. Medicininės pagalbos ieškojimas padeda tiksliai diagnozuoti, kas sukelia gerklės ir krekingo speneles.
Prieš žindymą
Naudojant šaltojo pakuotę ant sužeistos spenelės prieš maitinimą, gali padidėti nipelis, todėl skausmas bus nuobodu.
Žindymo laikotarpiu
1. Patikrinkite kūdikio skląstį
Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra užtikrinti, kad jūsų kūdikis tinkamai užsifiksuotų. Paprastai skląsčio padėtis turi būti nuo krūtinės centro ir žemiau isolės. Sudėkite savo spenelę su kūdikio nosimi ir įsitikinkite, kad jos apatinė derva yra toli nuo spenelio.
2. Išbandykite skirtingas pozicijas
Eksperimentuokite su įvairiomis slaugos pozicijomis, kad surastumėte patogiausią ir jums, ir kūdikiui. Viena iš pozicijų, kurias galėtumėte išbandyti, yra klasikinis lopšys. Tai yra labiausiai paplitusi slaugos vieta ir ji gali padėti sumažinti skausmą arba netgi ją pašalinti. Sėdėkite vertikaliai ir laikykite kūdikį po viena ranka, naudokite kitą ranką kūdikiui pakelti. Kūdikio pakėlimas į krūtinės lygį padeda išvengti nugaros, kaklo, rankų ir pečių raumenų įtempimo. Taip pat galite pastatyti kūdikį ant šono. Jūsų kūdikiui nereikia kreiptis, kad pasiektumėte krūtinę. Atminkite, kad galvos apsukimas iš vienos pusės į kitą apsunkins kūdikio maitinimą ir nurijimą. Jis taip pat traukia ir gali pakenkti jūsų speneliams.
3. Slaugykite mažiau sužeistą krūtinę
Kūdikiai energingai maitina, kai alkanas. Todėl prieš pradėdami vartoti kitą krūtį, pirmiausia turite slaugyti mažiau sužeistą krūtinę.
Po žindymo
1. Išvalykite spenelius
Nipelių valymas sumažina infekcijos atsiradimo tikimybę. Jūs galite naudoti antibakterinį muilą žaizdai valyti ir užtikrinti, kad ją tinkamai nuplautumėte tekančiu vandeniu. Nenaudokite produktų, kurių sudėtyje yra kvepalų, losjonų ar alkoholio.
2. Sugerti druskos vandeniu
Gali būti naudinga druskos vandens mirkymas. Jūs galite padaryti savo druskos tirpalą maišant pusę šaukštelio druskos į puodelį šilto vandens. Taip pat galite įsigyti sterilių tirpalų iš vaistinės. Nenaudokite druskos vandens, nes tai gali sukelti bakterijų užteršimą. Įleiskite spenius šiltoje druskos vandens vonioje per minutę ar dvi. Lengviausias ir saugiausias būdas gydyti gerklės spenelius būtų pilti tirpalą į išspaustą butelį ir pritaikyti jį tiesiai ant spenelių.
3. Pritvirtinkite antibakterinį tepalą
Antibakterinis tepalas gali padėti išvalyti infekciją ir yra rekomenduojamas, ypač kai yra atvira žaizda.
4. Taikykite „Lanolin Based Ointment“ tepalą
Lanolino pagrindai gali padėti sumažinti skausmą ir po žindymo galite taikyti nedidelį kiekį. Tačiau įsitikinkite, kad naudojate medicininio lygio modifikuotą tepalą. Nereikia nuplauti tepalo prieš maitinimą, nes jis nekenkia kūdikiui.
5. Naudokite hidrogelio padažą
Yra hidrogelio tvarsčiai, specialiai sukurti speneliams. Tai gali padėti nuraminti spenelę ir pagreitinti gydymo galias. Prieš naudodamiesi padažu, nelieskite spenelių, nes galite įstrigti bakterijas. Dažnai pakeiskite tvarsčius, kad išvengtumėte bakterinės infekcijos.
6. Naudokite skausmą malšinančius vaistus
Skausmą malšinantys vaistai gali padėti sumažinti skausmą ir patinimą. Prieš maitinimą maitinkite pusę valandos, pvz., Ibuprofeno.
Norėdami gauti daugiau patarimų, kaip elgtis su skausmingais ir krekingais speneliais, žiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą.
Kada nerimauti?
Jei žindymas tampa nepakeliamas, jums gali tekti šiek tiek sustoti, kad speneliai galėtų išgydyti. Pasitarkite su savo laktacijos konsultantu ir sužinokite, kaip tinkamai naudoti siurblį, kad išsaugotumėte pieno tiekimą ir išvengtumėte papildomų sužalojimų.
Jei jūsų problemai lydi uždegimas, karščiavimas, kraujavimas, pūliai ar kiti infekcijos požymiai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Bakterijos gali lengvai pasiekti atvirą žaizdą ir tai gali sukelti sąlygas, tokias kaip mastitas.
