Mes turime skirtingus būdus, kaip elgtis su sielvartu. Kai tėvai praranda kūdikį per persileidimą ar mirtį, gana sunku žinoti, kas padės jiems išgyventi sielvartą. Galbūt svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra būti palaikomasis, klausantis ausies ir paguodyti tėvus. Nors jūs negalite suprasti tėvų, išreiškiančių sielvartą, turėtumėte būti pagarbus. Stenkitės jautriai reaguoti į savo jausmus.
Ką pasakyti kitam, kuris prarado kūdikį
Jei įdomu, ką pasakyti kitam, kuris prarado kūdikį, kad palengvintų jų sielvartą, nenusiminkite. Tai ne tinkamas laikas racionaliai ar pasiūlyti paaiškinimus; tiesiog pasakykite, ką jūs suprantate, ir prisiminkite savo pareiškimus. Daugelis tėvų, kurie susidūrė su tokiais nuostoliais, sako, kad paprastas pareiškimas, pvz., „Aš taip gaila dėl jūsų praradimo“, yra pakankamas, kad juos būtų galima įtvirtinti ir nuraminti. Toks pareiškimas yra nuoširdus ir parodo, kad asmuo, kuris sako, kad jis tikrai pripažįsta situacijos liūdesį. Pranešimai gali būti perduodami užrašu arba asmeniškai. Toliau pateikiami tik keli teiginiai, kuriuos galite vartoti gėdančiam tėvui ar šeimai.
- Būkite sąžiningi ir pasakykite savo mintis. Pasakykite: "Aš negaliu įsivaizduoti, ką jūs ir jūsų šeima išgyvena."
- Būkite protingi ir palaikantys. Pasakykite: „Aš tikrai atsiprašau dėl jūsų praradimo. Tu esi mano mintyse ir maldose.“
- Palaikinkite tėvus su tokiais teiginiais: „Aš meldžiu už jūsų kūdikį per šį laikotarpį“, arba „Aš apšviesta žvakę jūsų kūdikio atmintyje“.
- Tegul tėvai žino, kad esate jų akivaizdoje: „Jūs galite pasikliauti manimi.
- Skatinkite su tokiais teiginiais kaip „Jūs ketinate gauti per tai“, arba „Kūdikis pasisekė, kad jus kaip savo tėvus.
Ką ne pasakyti gėdančiam tėvui
Nors mes dažnai turime geriausius ketinimus, kai kurie dalykai, kuriuos sakome patyrusiam tėvui, ne visada naudingi. Iš tiesų, kai kurie gali padaryti tėvą blogesnį apie situaciją. Kai kurie iš teiginių, kurių jūs neturite pasakyti gėdinančiam tėvui, yra tokie.
- "Tu'Gausiu kitą vaiką.Dnesijaudinkite." Tai neatsižvelgia į ką tik mirusio kūdikio svarbą. Gali būti, kad pora, kuri susiduria su sunkumais nėštumo metu arba sunkiai įveikiantį gyvenimą, gali būti labai skatinanti. Jis jiems primena, kad jie negali turėti kito vaiko.
- "Klaidingumas vyksta visą laiką." Tai taip pat sumažina nuostolių svorį.
- "Kūdikis galėjo turėti sunkių komplikacijų; tai galėjo būti geriausias dalyvavimas.„Gali būti teisinga apie komplikacijas, bet nėštumo praradimas niekada nesijaus kaip geriausias rezultatas nė vienam iš tėvų. Jei nebūsite labai arti motinos ir anksčiau diskutavote apie medicinines problemas, susilaikykite nuo jų pateikimo.
- "Bent jau, tai nebuvo't tikras kūdikis. Jūs niekada tikrai neet jį laikyti, todėl nereikia būti pernelyg nusiminusi." Dauguma tėvų nori, kad jiems būtų suteikta galimybė laikyti kūdikį, tokį nuostolį patiriant taip pat sunku, kaip prarasti tikrą kūdikį.
- "Bent jau, tai atsitiko anksti." Tyrimai rodo, kad moterys patiria tokį patį nuostolį, ar nėštumo pradžioje ar vėlesnėje aplinkoje yra persileidimas.
- "Kodėl suteikėte jam vardą ir kapą? Tai dar nebuvo tikras kūdikis." Tegul tėvai griebia ir susidoroja su nuostoliais savo pačių stiliumi. Kai kurios poros nori turėti vietą aplankyti, o kapas su akmenimis suteikia jiems tokį malonumą. Gerbkite šeimos pasirinkimus.
- "Rūpinkitės vaikais, kuriuos turite ir pamiršite turėti prarado." Nuo to momento, kai moteris žino, kad vėl yra nėščia, ji jau turi naujo šeimos nario įvaizdį ir kaip jis susilieja su šeima. Todėl praradimas yra realus ir giliai pajuto.
- "Jūs visada galite priimti." Pora turi išgydyti, kol jie gali pradėti galvoti apie savo ateitį kaip tėvus.
Žiūrėkite vaizdo įrašą iš mamos, kuri dalijasi savo nuomone apie tai, ką nereikia pasakyti asmeniui, kuris prarado savo vaiką:
Ką dar galite padaryti draugui, kuris prarado kūdikį?
1. Tiesiog būkite su draugu tyliai
Kartais jūs negalite daug pasakyti, ir tai, ko jums gali reikėti, yra palaikomasis petys ir tylėjimas. Ne visi norės klausytis palaikančių teiginių. Pagal Jennifer, kuris per pirmąjį nėštumą patyrė persileidimą, visa, ko reikia, buvo tyla. „Aš tiesiog turėjau išreikšti save ir turėti ką nors iš mano pusės, nepaisant to, ką pasakiau ar padariau.“
2. Siūlykite savo pagalbą
Nors gyvenimas tęsiasi po praradimo, jūsų draugui reikės kažko, kuris padėtų jai tęsti savo užduotis. Jūs galite padėti, imdami kitus vaikus į mokyklą ar sportą, apsipirkdami ir dar daugiau. Jūs taip pat galite pasiūlyti vaikus auklėti kitus vaikus, suteikti tėvams laiko pailsėti ir susidoroti su situacija, arba palengvinti maitinimo naštą patiekiant puodą. Svarbu, kad tėvai netrukus po praradimo tęstų ir ilgą laiką.
3. Atminkite vaiką
Atkreipkite dėmesį į nuostolių datą kartu su kitomis švenčių dienomis, nes tai padeda prisiminti tėvą. Galite siųsti pastabą arba skambinti, kad šeima žinotų, jog vis dar galvojate apie juos. Motinos visada atkreipia dėmesį į savo kūdikio datas ir nuostolių datą. Paprastai pirmieji keleriai metai yra skausmingiausi. Tą dieną jie gedės savo pačių ypatingu būdu, todėl leiskite tėvams žinoti, kad turite juos savo mintyse ar maldose.
