Jei esate 26 savaičių nėščios mėšlungis pilvo apačioje, gali būti nerimą keliantis. Kartais sunku atskirti nėštumo „skausmus“. Iki 26 savaičių jūsų kūdikis tampa didesnis ir sunkesnis. Yra keletas raumenų grupių dubens, kad sulaikyti nėštumo svorio. Svarbu žinoti, kaip visa tai veikia, ir kai jums reikia nerimauti. Šiame straipsnyje išvardytos kai kurios spazmų priežastys 26 savaites, kada kreiptis į gydytoją ir ką galite padaryti, kad padėtų.
Kas sukelia spazmus apatinėje pilvo dalyje per 26 savaites?
Šį nėštumo laiką apatinėje pilvo viduje esantis lengvas mėšlungis paprastai turi puikų paaiškinimą. Jūsų kūdikis auga ir kūnas keičiasi. Apie 6 ar 7 nėštumo mėnesius jūsų kūdikiui bus augimo spurtas, o gimdos pradės toli nuo ir iš dubens. Dažniausiai šiuo metu mėšlungis yra normalus, jei jis ateina ir eina. Nepamirškite, kad jei kas nors nejaučia teisingai, ar kramtukai išlieka, kreipkitės į gydytoją. Štai keletas bendrų priežasčių:
Kai esate nėščia 24–26 savaičių, gimdoje iš tiesų pradeda ruožas ir už jos ribų. Tai yra jūsų kūdikio ir pilvo spartaus augimo laikas. Apvalios raiščiai abiejose gimdos pusėse turi ištiesti į viršų ir į išorę. Tai gali būti skausminga ir net jaustis kaip periodinis mėšlungis. Jie dažniausiai pasitaiko stovint, bet gali atsitikti sėdėdami ar gulėdami. Apvalaus raiščio skausmas turėtų ateiti ir eiti, ir paprastai nėra pastovus. Geros naujienos yra tai, kad apvalios raiščių skausmas paprastai išnyksta, kai raiščiai yra ištempti, tačiau kai kurios moterys gali jį išjungti ir įjungti iki pristatymo.
Tai ten perkrautas. Vėlyvą antrąjį trimestrą žarnynas juda visur, kur jie gali rasti kambarį. Tai gali sukelti naujus posūkius, paliekant mažiau dujų. Dujų burbuliukai gali įstrigti apatinėje dubens dalyje, sukeldami tam tikrą mėšlungį. Jūsų augančio kūdikio svoris dar labiau apsunkina dujų judėjimą per jūsų sistemą. Pora, kad su gazuotas maisto produktus, kurie nesutinka su jūsų pilvu, ir jūs galėtumėte būti už šiek tiek skausmo. „Gassy“ maisto produktai, skirti saugoti, yra pupelės, svogūnai, pipirai ir kiaušiniai kai kuriems žmonėms.
Apsinuodijimas maistu arba virškinimo trakto virusas gali sumažinti jūsų apatinę žarnyną. Jei kenčia nuo viduriavimo dėl; maisto liga, maisto netoleravimas (pienas) arba virusas, galite pastebėti, kad pilvo pilvo apačioje yra mėšlungis. Kai esate nėščia, neapdorotas nepasterizuotas arba nepakankamai virtas maistas padidina maistinių ligų riziką.
Jei esate 26 savaičių nėštumo spazmai apatinėje pilvo dalyje, gali būti dėl vidurių užkietėjimo. Vidurių užkietėjimas yra vartojamas nėštumo metu. Jūsų žarnynas natūraliai sulėtėja, kad jūsų kūnas ištrauktų maistines medžiagas iš to, ką valgote. Tada, vėlai antrajame trimestre, žarnyne yra mažiau galimybių judėti. Ne valgyti pakankamai pluošto gali būti dar sunkiau eiti, ir jūs paliekate skausmą, kol jis praeis.
Visada yra susirūpinimas, kad mėšlungis gali būti ankstyvo darbo ženklas. Tai yra per anksti, kad kūdikis galėtų susitikti su pasauliu, taigi gydytojas turi patikrinti kramtymą, kuris nesitraukia arba yra sunkus. Kai kurios moterys patiria mėšlungį ir nugaros skausmą, tačiau nežino jų gimdos.
Kada nerimauti / susisiekti su gydytoju
Cramping nėštumo metu gali būti nieko nerimauti, bet tai yra kažkas, ko reikia norint patikrinti. Nors tai gali būti vienas iš nekaltų dalykų; dujų, vidurių užkietėjimas ar maisto liga, tai taip pat gali būti ženklas, kai nėštumas nėra teisingas. Geriau, jei šiam simptomui pasireikštumėte atsargiai, ir, jei manote, kad kažkas nėra teisinga, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Simptomai nerimauti dėl mėšlungio:
- Kraujavimas ar dėmėjimas
- Mažiau judesių iš kūdikio
- Skystis iš makšties
- „Braxton-Hicks“ susitraukimai, kurie nesibaigia arba tampa dažnesni
- Sunkus mėšlungis, kuris neišnyksta ar padvigubėjo
- Staigus ir aštrus skausmas jūsų dubens
Kai kuriais atvejais reikės nedelsiant įvertinti didelį kraujavimą ar staigius skausmus. Skambinkite telefonu 9-1-1 arba gaukite ką nors į artimiausią pagalbos tarnybą. Retais atvejais gali būti, kad sergate placentos dalimi nuo gimdos sienelės, vadinamos placentos nutraukimu.
Ką galite padaryti apie tai
Jei pasitikrinote su savo gydytoju ir viskas atrodo gerai, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti. 26 savaičių nėštumo spazmai apatinėje pilvo dalyje gali būti lengvai atleidžiami keliomis namų priemonėmis. Galite pabandyti:
- Paimkite šiltą vonią. Galite paleisti šiltą vonios vandenį ir sėdėti vonioje. Pabandykite pridėti šiek tiek epsom druskų. Magnis įsisavins jūsų raumenis ir atpalaiduoja mėšlungį. Net karštas dušas gali padėti sumažinti kai kuriuos skausmus.
- Eiti pasivaikščioti. Pabandykite vaikščioti. Jums gali prireikti šiek tiek judėti. Sėdint ar stovint vienoje vietoje ilgą laiką, gali būti, kad viskas prikimba. Vidutinio nėštumo, vaikščiojimo ar judėjimo metu bus lengviau užkirsti kelią mėšlungiui Braxton-Hicks, jei nesate tikras ankstyvas darbas. Jei mėšlungis nesustoja vaikščioti, patikrinkite gydytojas ar ligoninė.
- Ar dubens pakyla. Dubens pakraščiai gali padėti pakeisti kūdikio klojimo kelią. Jis taip pat gali sumažinti spaudimą ant nugaros ir dubens. Nusileiskite ant visų keturių ir supjaustykite dubenį. Tada sūpinkite savo klubus pirmyn ir atgal. Tai galite padaryti tiek kartų, kiek jums reikia per dieną.
- Sėdėkite ir pailsėkite. Jums gali būti tiesiog pernelyg daug dalykų, ir jūsų kūnas jums sako pailsėti. Jei stovėjote arba vaikščiojate ilgą laiką, pertrauka. Sėdėti arba atsigulti ir pailsėti, kol mėšlungis nyksta. Vėlgi, jei tai neatneša pagalbos, turėtumėte pasitikrinti.
