Jei norite sužinoti daugiau apie savo menstruacinį ciklą, ypač išsiaiškinti, kada gali būti ovuliacija, gali būti atsakas į jūsų gimdos kaklelio tikrinimą. Gimdos kaklelio padėtis pasikeičia per mėnesį. Šių pokyčių supratimas gali padėti jums išsiaiškinti, kada esate vaisingas. Pavyzdžiui, mažas, minkštas gimdos kaklelis reiškia kažką, kas skiriasi nuo aukštesnės, sunkesnės gimdos kaklelio. Štai kaip tai išsiaiškinti.
Kaip patikrinti mano gimdos kaklelio padėtį
Prieš patikrindami gimdos kaklelį, visada plaukite rankas. Pabandykite surasti patogią padėtį sau, sėdėdami ant tualeto arba stovėdami šalia vonios su viena koja ant krašto. Lėtai ir švelniai įstumkite savo vidurinį pirštą makšties viduje. Gimdos kaklelis paprastai yra nuo trijų iki šešių colių. Po to, kai patikrinote, galbūt pastebėsite aiškų gleivinę ant pirštų - tai visiškai normalu.
Patarimai:
Norėdami gauti geriausią idėją apie tai, kur ir kaip yra gimdos kaklelis, patikrinkite jį kartą per dieną po to, kai pasibaigė jūsų laikotarpis. Kiekvieną dieną patikrinkite savo gimdos kaklelį ir pirmiausia ištuštinkite šlapimo pūslę. Naudokite tą pačią poziciją, kad patikrintumėte kiekvieną kartą, nes kintančios pozicijos gali paveikti gimdos kaklelio aukštį.
Ką reiškia mažai minkšta uždaroji gimdos kaklelis
Jei radote savo gimdos kaklelį žemą ir minkštą, tai gali reikšti daug skirtingų dalykų. Dažniausiai tai paaiškinama tu esi nėščia. Gimdos kaklelis, kuris minkštėja, kitaip vadinamas „brandinimu“, linkęs sėkmingai ovuliacijai. Taip pat galite būti ovuliacijos ciklo pabaigoje.
Ovuliacijos metu yra labai dažnas gimdos kaklelis. Be to, tuo metu galite pastebėti daugiau makšties išsiskyrimo, o tai padės spermatozoidui judėti link kiaušinio. Be to, gimdos kaklelis atvers tik šiek tiek. Jei jaučiatės gimdos kaklelio mažas ir minkštas, tai reiškia, kad galite būti pasiruošęs pastoti, nors didelis ir sunkus reiškia, kad esate ovuliacijos pradžioje, ir dar nepasiruošęs paleisti kiaušinį.
Tačiau gimdos kaklelio tikrinimas yra labai svarbus, nes kiekviena moteris yra kitokia. Kai kurios moterys gali pasakyti, kada jos turi mažai minkštą uždarą gimdos kaklelį, kad jos yra nėščios. Kitiems gimdos kaklelis to nedaro. Jums gali prireikti kelis mėnesius, kad išbandytumėte save.
Žemiau esančioje lentelėje matyti daugelio moterų gimdos kaklelio pozicijos ir tai, ką jie reiškia. Naudokite tai kaip apytikrį vadovą, kol išsiaiškinsite savo gimdos kaklelio padėties grafiką per visą ciklą.
| Pozicija | Tvirtumas | Atvirumas | Reikšmė |
| Žemas | Firma | Šiek tiek atvira | Menstruacijų metu |
| Žemas | Sunku | Uždaryta | Pasibaigus laikotarpiui |
| Aukšta | Minkštas | Uždaryta | Ovuliacijos pradžioje |
| Aukšta | Labai minkštas | Atviras | Per ovuliacijos aukštį |
| Žemas | Firma | Uždaryta | Po ovuliacijos |
| Aukšta | Minkštas | Uždaryta | Kai atsirado nėštumas |
Atminkite, kad, jei bandote pastoti, ir po kelių mėnesių nematote rezultatų, net jei naudosite gimdos kaklelio padėtį, galbūt norėsite pasikalbėti su gydytoju.
Kiti būdai pasakyti savo ovuliacijai
Kai bandote pastoti, yra daug daugiau nei mažai minkšta uždaroji gimdos kaklelio padėtis, padedanti nustatyti ovuliaciją. Atkreipkite dėmesį, kad jūsų vaisingumas yra įvairių formų. Stebėkite savo menstruacinį ciklą, kad rastumėte derlingiausias dienas. Patikrinkite gimdos kaklelio gleivių storį. Stebėkite savo hormonus naudodami namų rinkinius. Stebėkite bazinę kūno temperatūrą, kad surastumėte dienas, kai hormonai jį pakelia aukštyn ir žemyn. Ieškokite fizinių simptomų, pvz., Nuotaikos svyravimų ir krūties pokyčių, rodančių, kad kiaušinėlio ovuliacija yra kelyje. Daugelis moterų pasirenka naudoti visus šiuos metodus, kad užtikrintų nėštumą.
Jei norite sužinoti daugiau apie ovuliaciją, spustelėkite čia.
