Daugelį metų tėvai linkę į kūdikius įdėti į skrandį. Kūdikis miega ant skrandžio atrodo geriau miegantis, nes tai neleidžia galūnių refleksui, kuris paprastai pastebimas miegant ant nugaros. Nepaisant to, šis miego padėties populiarumas metų metu sumažėjo dėl saugumo problemų, tačiau tai netrukdo kitiems tėvams tokiu būdu išleisti kūdikius. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie pavojus, kad kūdikis gali miegoti skrandyje ir kaip galite išvengti pavojų.
Kūdikio miega ant skrandžio-ar tai pavojinga?
Miego metu skrandyje siūloma nauda kūdikiams, kadangi jie iš tikrųjų mėgsta padėtį, ekspertai pataria tėvams savo pirmus metus užmigti kūdikius miegoti ant nugaros, kad išvengtų staigaus kūdikių mirties sindromo (angl. SIDS) arba sumažintų jo atsiradimo riziką. Statistiniai duomenys rodo, kad SIDS rizika yra didelė per pirmąjį – ketvirtąjį mėnesį. Tačiau keliose ataskaitose taip pat nurodoma, kad kūdikiams iki vienerių metų kyla pavojus. Net jei kūdikis pagerino raumenų jėgą, kad suklotų nuo nugaros į skrandžio padėtį, ekspertai vis tiek rekomenduoja nugaros miegą, kol jis pasiekia šį amžių.
Žvelgiant į vystymosi perspektyvą, kūdikis savo ankstyvaisiais mėnesiais vis dar neturi pakankamai variklio kontrolės, kad padėtų pakeisti padėtį. Pastebėta, kad keli kūdikiai perkelia tarp ketvirto ar penkto mėnesio. Procesas prasideda nuo pilvo iki nugaros ir tada kūdikis išmoks sukti nuo nugaros iki pilvo. Tačiau šis savaime išmoktas kūno riedėjimas nereiškia, kad kūdikis yra visiškai saugus nuo SIDS. Ištekliai rodo SIDS riziką, nors ir mažą procentą, po šešių mėnesių. Tai bus tik po metų, kai kūdikis yra iš SIDS nagų. Tačiau ekspertai nerekomenduoja grąžinti kūdikio atgal ant nugaros, jei jis tikrai mėgsta miegoti ant nugaros.
Įdėkite kūdikį ant šono taip pat nerekomenduojama, nes jis gali būti ant pilvo su mažais galūnių judesiais.
Tegul jūsų kūdikis miega ant nugaros
Jūsų vaikas gali miegoti ant nugaros yra svarbus patarimas, galintis apsaugoti jūsų vaiką. Pagal statistiką SIDS atvejai nuo 1994 m. Sumažėjo maždaug 50 proc., Kai organizacijos bendradarbiavo ir reklamavo „Back to Sleep“ kampaniją. Ši kampanija mokė tėvus, giminaičius ir globėjus apie kūdikių miegą ant nugaros per pirmuosius metus po gimimo.
Keliose ataskaitose nurodoma, kad kūdikiams, sergantiems kūdikiais, SIDS rizika yra apie 1,7–13 kartų didesnė negu ant nugaros. Nugaros miego padėtis gali sukelti perkaitimo ir kvėpavimo pauzes. Šios kvėpavimo pauzės sukelia kūdikį peršokti orą, kurį jis iškvėpė, o tai reiškia, kad oras kvėpuojamas deguonimi.
Daugiau būdų sumažinti SIDS riziką
Kaip minėta pirmiau, kūdikis, sergantis skrandžiu, gali padidinti SIDS riziką. SIDS yra pagrindinis tėvų rūpestis, tačiau tėvai gali sumažinti riziką, pasitelkdami Amerikos Pediatrijos akademijos (AAP) ekspertų patarimus. Šie patarimai ne tik sumažins SID ir kitų miego sukeltų mirties pavojų, pvz., Įstrigimą, uždusimą ir svaiginimą.
1. Atlikite reguliarią ikiklinikinę apžiūrą
Prenatalinė priežiūra yra susijusi su kūdikių sveikatos apsauga, kuri mažina rizikos veiksnius, pvz., Mažą svorį po gimimo ar priešlaikinį gimdymą.
2. Įdėkite savo mažąjį į tvirtą čiužinį
Tvirtas čiužinys yra geriausia vieta kūdikiui miegoti. Ekspertai nerekomenduoja kūdikių miegoti ant pagalvės, vandens lovos, sofos ar kitų labai minkštų paviršių. Stenkitės, kad ant kūdikio nebūtų antklodės, pagalvės ar įdaryti žaislai, kad išvengtumėte jo iškvėpto oro.
3. Važiuokite su buferio pagalvėlėmis
Bamperio pagalvėlės yra įprastas priedas, dedamas į lovelius ir jų privalumai. Tačiau ekspertai nerekomenduoja, kad šios pagalvėlės atsirastų dėl galimo svaiginimo ar uždusimo pavojaus.
4. Laikykite kūdikį nuo peršilimo
Užtikrinkite tinkamą vėdinimą, kad jūsų kūdikiui būtų patogi temperatūra. Vienas iš ženklų, norint sužinoti tinkamą temperatūrą, yra patogus kambaryje su trumpomis rankovėmis. Pernelyg šiltas kūdikis gali patekti į labai gilų miegą, o tai gali būti sunku jį pažadinti, kaip teigia mokslininkai.
5. Neskelbkite kūdikių kenksmingų medžiagų
Nėščios moterys neturėtų rūkyti, gerti ir vartoti narkotikų, kol vaikas vystosi įsčiose. Gimę tėvai neturėtų atskleisti savo kūdikių ant dūmų. Tyrimai rodo, kad kūdikiams, kuriuos moka šios medžiagos, yra didesnė SIDS rizika. Mokslininkai taip pat spėliojo, kad rūkymas nėštumo metu ir po gimdymo gali turėti įtakos kūdikio centrinei nervų sistemai ir padidinti SIDS riziką.
6. Žindymas
Jei įmanoma, motinos maitinimas krūtimi gali būti naudinga mažinant SIDS riziką. Keletas tyrimų parodė, kad žindymas mažina SIDS atvejus, nepaisant to, kad šios procedūros priežastys yra neaiškios, išskyrus motinos pieną, skatinantį kūdikių imuninę sistemą nuo infekcijų, didinančių SIDS riziką.
7. Suteikite kūdikiui kūdikį
Pirmuosius metus rekomenduojama savo kūdikiui suteikti miego žiupsnį. Manoma, kad šis tyrimas mažina SIDS riziką. Nepaisant to, nereikia priversti kūdikį paimti žinduko, jei nenori.
8. Įstatykite kūdikius atgal į savo lovelius, kai jie miega
Daugelis mokslininkų teigia, kad kūdikių sugrąžinimas į savo lovelę yra gera idėja, kai jie yra mieguisti, o ne laikyti juos su tėvais savo lovose. Ši idėja taip pat buvo siejama su sumažėjusia SIDS rizika.
9. Užpildykite savo kūdikių imunizaciją
Ištekliai rodo, kad kūdikiai su visišku imunizavimu sumažino SIDS riziką iki 50 proc.
