Nesvarbu, kaip įsitikinęs, kad pora yra santykiuose prieš kūdikį, viskas greitai pasikeis, kai kūdikis atvyks. Pirmą kartą tėvai, tai reiškia, kad jie turės ištverti vaidmenų pokyčius, suderinti savo gyvenimo būdą ir išmokti tinkamai panaudoti savo finansus su trečiuoju mažu asmeniu, kuriam reikia nuolatinių nuostatų, ypač maisto ir vystyklų. Tuo pat metu labiau patyrusiems tėvams teks išlaikyti pusiausvyrą tarp kūdikio ir vyresnio amžiaus vaikų, kuriems gali nepavykti vaiko poreikių.
Nors kai kurie nusprendžia turėti kūdikį, kad švęstų savo santykius ar sustiprintų juos, jie abu mano, kad vaikas padės jiems toliau augti kartu su švelnumo, intymumo ir brandos gyvenimu, atsiradusiu naujuose mažuose džiaugsmo rinkiniuose. Tačiau po poros kūdikio gimimo dėl įvairių priežasčių daugelis porų eina į santykių patarėją, bet ypač norėdamos išlaikyti savo santykius stipriai rūpindamiesi savo vaiku.
Kokios yra problemos santykiuose po kūdikio?
Po kūdikio poros susidurs su įvairiomis problemomis, įskaitant lyties, pinigų ir laiko trūkumą. Vis dėlto nesijaudinkite, nes yra visų problemų sprendimas, įskaitant tuos, kurie kyla po to, kai kūdikis grįžta namo
1. Per daug namų darbų
Prieš kūdikį galbūt laukėte paskutinės sekundės skalbti, plauti indus ar net išvalyti namus, bet dabar su mažu namuose, vilkinimas greitai tapo praeities dalyku. Kai kurios poros sukaupia rezultatą, sakydamos, kad, kadangi jie patiekė patiekalus, partneris turėtų plauti vonios kambarį. Nors tai gali būti naudinga kai kuriems, kitiems gali prireikti prisiminti, kad nors moterys nuolat rūpinasi namo padėtimi, jos turi tiesiogiai paklausti vyrų ir tada padėkoti jiems, kai jie seka.
2. Tėvų stilių neatitikimai
Dažnai tėvystės stiliai panaikins vienas kitą ir, nesvarbu, kiek jis buvo iš anksto aptartas, iškils problemų, kurių poros dar nebuvo svarstę. Naktų viduryje nustatymas, kaip norite tvarkyti miego treniruotes, nėra idealus, taip pat nėra nustatoma, kada ir kur bus žaidimo laikas. Kartu su šiais tvarkaraščiais, pavyzdžiui, problemomis, tėvystės stiliai gali skirtis, kada įvesti tam tikrus maisto produktus, taip pat tai, kas laikoma geru ar blogu elgesiu. Tėvai dažniausiai pasitelkia, kaip jie patys buvo paimti, o tai gali būti labai skirtingi, todėl kelis argumentus netgi per pirmąsias kelias savaites, kai kūdikis gyvena.
3. Miego ir lyties trūkumas
Atvykus kūdikiui, poros gali pasveikinti su tuo, ką jie žinojo kaip miegas, o tai dažnai sukelia svaiginančius ir nuolat erzinančius naujus tėvus, kurie gali neigiamai reaguoti tiek į kitą, tiek į kūdikį.
Be to, poros dažnai neranda laiko seksui, arba moteris vis dar gali jaustis nepatraukliu ar pavargusiu. Moterys gali bijoti, kad lytis bus skausminga arba kad jie nebebus seksualūs, todėl vyrai jaučiasi vieniši ir neįtraukti.
4. Mažesnis laikas kitiems
Nors poros vis dar visada būna kartu, dabar su kūdikiu ir ne tik dviem. Poroms reikia prisiminti, kad bet kuriuo metu, kai jie vyksta bet kurioje vietoje, nebent jie turi nuolatinę auklė, jie turės arba samdyti auklėtinį, arba su juo duoti kūdikį. Dažniau tai reiškia drastišką gyvenimo būdo pasikeitimą. Prieš kūdikį poros galėjo reguliariai eiti valgyti ir filmuoti. Jie vis dar gali norėti, bet negalės bent pirmąsias kelias savaites gyventi kūdikyje.
5. Finansinės problemos
Vienas didžiausių naujų tėvų stresų kelia pinigų. Prieš kūdikį abu tėvai tikriausiai dirbo ir įnešė didelę sumą. Tačiau, priklausomai nuo motinystės atostogų politikos ir ar mama nori likti namuose su kūdikiu, šeimos finansinė padėtis gali labai pasikeisti tik po kelių savaičių. Dabar, kai kūdikis yra namuose, poros turi apsvarstyti formulės, vystyklų, kūdikių drabužių ir netgi galimų vaikų priežiūros išlaidų išlaidas. Deja, tai dažnai užkerta kelią tėvams ir sukelia tik nesutarimus.
Ką daryti, kad pagerintumėte santykius po kūdikio
1. Klauskite pagalbos
Įdarbinant akušerį ar doulą, ypač pirmajam kūdikiui, abu partneriai galės jaustis saugesni savo santykiuose ir palengvinti jausmų jausmus, kad nepadarė to, ką turėjo padaryti, ir atvirkščiai. Pagalbinis žmogus taip pat galėtų būti močiutė ar artimas draugas, kuriam abu tėvai jaustų gerą pasirinkimą palaikant visas šalis ramiai, padedant rūpintis naujagimiu. Tuo pačiu metu tai leis arba pagalbiniam asmeniui, arba tėvams geriau rūpintis savimi ir savo aplinka, nesukeldamas greitai.
2. Klausyti vienas kito
Deja, visoms poroms su naujagimiu nėra fizinio būdo perskaityti vienas kito protus ir, nepaisant to, kaip arti pora buvo prieš savo kūdikį, jie tikrai patiria didžiulį gyvenimo pasikeitimą. Siekiant, kad šis papildymas šeimai taptų sklandžiau pereinamasis dalykas, būtina, kad abi šalys išklausytų kiekvieną ir aptartų, ko jiems reikia. Abu turi būti sąžiningi dėl savo poreikių, dalintis namų ruošos darbais, ir, jei reikia, paskambinti žmogui, kad žiūrėti kūdikį, kad pora galėtų turėti kokybę kokybiškai kartu be nuolatinės nerimo ar nusivylimo.
3. Susipažinkite su kitais būdais
Nors nauja mama tiesiog nori daug laiko, kad galėtume pasikalbėti su savo vaiku, jos mylimasis ir intymios formos jausmas gali būti apkabinamas prieš savo vyrą, laikydamas savo naujagimį, o ne būtinai lytiniu būdu. Kita vertus, vyrai jaučiasi taip, lyg jie puoselėtų savo partnerį ir jaustųsi arčiau jų, o lytiniai santykiai. Kad abu keliai galėtų kirsti, vaikinai turėtų apsvarstyti daugiau vaiko ir namų ruošos darbų ir turėtų prisiminti, kad jie labiau pasisekė, jei jie padėjo su namų darbais.
4. Turėkite dienos naktį
Nauji tėvai tikrai įsimylės savo naujagimį, ir gali atrodyti norintys praleisti laiką vaikščioti ir rūpintis savo vaiku, tačiau tai nereiškia, kad jie turėtų pamiršti apie praleisti laiką kaip pora. Poroms reikės planuoti ateityje, sukuriant konkrečias datos naktis, gauti patikimą vaiko priežiūrą ir išeiti į vakarienę ir filmą. Jei pora visiškai nepasitiki paliekant savo vaiką aukle, jie taip pat gali paprašyti savo draugo ar šeimos ateiti ir stebėti kūdikį, kol pora užsako.
5. Parengti išlaidų mažinimo planą
Kai tik pora žino, kad jie tikisi, arba kai jie pradeda bandyti įsivaizduoti, jie turėtų kuo labiau padidinti savo santaupų lėšas. Pora turės susėsti ir nustatyti veiksmingą biudžetą, kuris neapima nuoseklaus santaupų. Vietoj to, biudžetas turėtų sutelkti dėmesį į tai, kad taptų viena pajamų šeima, tuo pačiu pranešant apie tai, ką abi pusės tiesiog negali gyventi, netgi tai reiškia mamos jogos klasę ir naujausią vaizdo žaidimą. Jiems taip pat gali tekti apsvarstyti sumažinimą tokiose srityse kaip maitinimasis, kabelinės paslaugos ir netgi tais atvejais, kai daroma parduotuvė.
Jei norite gauti daugiau praktinių patarimų apie sėkmingus santykius po kūdikio, žiūrėti šį vaizdo įrašą:
