Daugelis moterų, maitinančių krūtimi pirmą kartą, skundžiasi dėl skausmo. Tai normalu, kad per kelias pirmąsias dienas patiria diskomfortą, nes jūsų krūtys vis dar yra labai švelnios. Kiekviena krūtinė turi keletą skilčių, kuriuose yra mažų maišelių, sujungtų plonais vamzdeliais. Šie vamzdžiai yra kanalai, kurie skystį perneša į didesnius ortakius, kurie baigiasi spenelių srityje. Šios šiaudų struktūros gali užsikimšti ir sukelti uždegimą bei infekciją.
Kas sukelia mano užsikimšusį pieno kanalą?
1. Pieno stasis
Kai maitinate krūtimi, sunku žinoti, ar kūdikis išgėrė visą pieną. Tai ne taip, lyg jūs galėtumėte matuoti sumą ir pažiūrėti, ar yra kairėje. Pienas, likęs į mėgintuvėlius, tampa storas ir gali sukelti dirginimą. Tuomet plotas tampa raudonas ir konkursinis. Tai paprasčiausiai perteklius, bet ne faktinis užsikimšimas. Tai dažniausiai pasireiškia ankstyvosiomis šėrimo savaitėmis, kai jūs ir kūdikis pirmą kartą mokosi. Žindymas šiuo metu gali būti sunkesnis, bet ne neįmanoma.
Paprastai paveikiama tik viena krūties. Ant spenelių srities gali atsirasti balta dėmė. Kiti simptomai yra krūties patinimas ir paraudimas, vienkartinis, kuris yra švelnus prisilietimui ir šiltesnis už likusį audinį. Jums gali pasireikšti karščiavimas ir neįprastai pavargęs. Ši sąlyga yra lengvai elgiamasi, jei ji bus sprendžiama anksti, bet jei nepaisoma, tai gali tapti daug blogesnė.
2. Bakterijos
Kai kuriais atvejais kaltininkas yra bakterijos. Jei jūsų speneliai yra įtrūkę arba neapdoroti, mikrobai gali patekti į ortakius ir sukelti tuos pačius simptomus, bet blogiau, jei jie nėra trumpai laikomi ir reikalauja kitokio gydymo. Mikroorganizmai gali patekti į bet kurią jūsų spenelio angą. Tai nereiškia, kad nesilaikote švarumo. Dažniausia bakterijų rūšis yra staph, kuri yra ant visos odos. Neapsigaukite, nes tai tiesiog atsitinka. Svarbu kuo greičiau informuoti gydytoją.
Ką aš galiu padaryti apie mano užsikimšusį pieno kanalą?
Pirmi keli mėnesiai su naujagimiais yra mokymosi patirtis. Jūs neturite žinoti, kaip daryti viską. Čia pateikiami keli būdai, kaip elgtis su užsikimšusiu pieno kanalu.
1. Nusausinkite krūtinę
Vidutinė mama netikėtų pumpuoti po kiekvieno maitinimo. Sveikas protas jums pasakytų, kad kūdikis gėrė viską. Deja, taip nėra. Daug kartų kūdikis sunaudoja daug mažiau pieno, nei galima, todėl atsiranda atsarginė kopija. Krūtų ištuštinimas vengs komplikacijų dėl kito maitinimo. Tiesiog pumpuokite, kol srautas taps lašeliu. Tai užtikrins, kad krūtys yra tuščios.
2. Dėvėkite patogias liemenes
Motinos, kurias moko močiutės ir netgi kitos kultūros, yra įpareigotos įpareigoti savo krūtinę. Tiesą sakant, tai nėra tiesa. Įsitikinkite, kad dėvėti liemenėlę, bet patogų, su pakankama parama ir išlaikykite savo marškinius laisvai. Investavimas į tikrai gerą paramą neleis jums pabusti vieną rytą su savo krūtimis, kabančiomis žemiau jūsų bellybutton. Tikslas yra išvengti kliūčių srautui, bet tai padarys netinkami drabužiai.
3. Perjungti maitinimo pozicijas
Motinos ir kūdikiai paprastai mėgsta krūtinę. Viena pozicija yra tik natūralesnė mamai, priklausomai nuo to, ar esate teisus ar kairysis. Jūsų kūdikis pajus jūsų komfortą ir, jei bus teikiama mityba, džiaukitės įpareigoti. Vis dėlto būtina, kad jūs pakeistumėte krūtis ir maitinimo pozicijas. Yra keturi rekomenduojami pozai, lopšys, futbolas, kryžminimas ir nuleidimas. Tai užtikrina, kad visi kanalai būtų stimuliuojami.
4. Žindykite kūdikį
Net jei krūtys yra švelnios, šėrkite kūdikį ir venkite pažeistos krūties. Tai nepažeis jūsų kūdikio ir padės atkurti natūralų srautą. Jei nustosite vartoti švelnų krūtinę, tai greitai pablogės.
Kaip palengvinti mano užsikimšusio pieno kanalo skausmą
1. Namų gynimo priemonės
Įvedus uždegimą, yra keli būdai, kaip pabandyti namuose.
- Prieš šėrimo laiką užtepkite šiltus kompresus, kad palengvintumėte žindymą ir padėtų išvalyti užsikimšimą.
- Taip pat gali padėti šiltas dušas. Nukreipkite raudoną vietą vandeniu. Jis jaučiasi geriau, kai jis bus baigtas, bet proceso metu gali būti šiek tiek skausmingas.
- Masažavimas vietoje jūsų spenelių kryptimi padeda judėti perkrovos metu, ypač jei galite tai padaryti šėrimo metu.
- Žindykite kuo dažniau. Jei tai pernelyg skausminga, išbandykite siurblį. Bandykite palengvinti skausmą ir ištaisyti srautą.
2. Gydymas
- Kreipkitės į gydytoją. Jei diskomfortas yra sunkus arba tęsiasi ilgiau nei kelias dienas, kreipkitės į gydytoją.
- Ibuprofenas. Pasitarkite su savo ob / gyn, kad įsitikintumėte, jog ibuprofenas yra leidžiamas. Tai gali padėti sumažinti skausmą ir sumažinti bet kokį uždegimą, tačiau kai kurie gydytojai nedvejodami leidžia leisti vartoti bet kokius vaistus. Kai kurie gamintojai vis dar siūlo vartoti šį vaistą, nebent nutraukiate žindymą. Jei jūsų gydytojas rekomenduoja išvengti skausmo malšinimo, sustabdykite maitinimą per dieną ir naudodamiesi turimu rezervu. Naujausi tyrimai parodė, kad tik labai mažas vaisto kiekis patenka į motinos pieną. Ibuprofenas turi trumpą pusinės eliminacijos periodą, o tai reiškia, kad greitai išeina iš jūsų sistemos. Jums reikės tęsti siurbimą, kad išvengtumėte atsarginių kopijų, tačiau šį kartą išmeskite pieną, o ne jį išsaugokite.
- Gydymas mastitu. Jei išbandėte visas namų gynimo priemones ir turite nedidelį ar visišką pagalbą, atėjo laikas apsvarstyti rimtesnį scenarijų. Jums gali būti mastitas. Mastitas atsiranda, kai užsikimšęs ortakis nėra veiksmingas. Vamzdyje formuojasi ir paprastai tampa pūliniu. Vaistai ir chirurginė intervencija, siekiant išvalyti vietą, yra būtini. Tai gali diagnozuoti tik gydytojas. Kuo greičiau gausite profesionalų dėmesį, tuo geriau yra šansų užkirsti kelią tai padaryti. Kai turite mastitą, jūs esate labiau linkę jį vėl gauti.
Įtrauktas vaizdo įrašas suteikia daugiau informacijos apie užsikimšusius pieno kanalus. Atkreipkite dėmesį:
