Nėštumas

Kokios yra persileidimo tikimybės po širdies plakimo?

Natūralus nėštumo praradimas prieš 20. Tth savaitė vadinama persileidimu. Širdis gali būti matomas ultragarsu tiesiai aplink 5th nėštumo savaitę. Tačiau, net jei matoma širdies plakimas, tai nepanaikins kitų persileidimo priežasčių, pvz., Gimdymo defektų ar chromosomų sutrikimų, kurie gali baigtis nėštumu.

Kokios yra persileidimo tikimybės po širdies plakimo?

Jei įvyktų persileidimas, 80% jų įvyksta prieš 12 metųth nėštumo savaitę. Iš jų 50% - 70% įvyksta, kol moterys net žino, kad yra nėščios. Persileidimo tikimybė iš tikrųjų yra gana maža, jei ultragarsu jau matote vaisiaus širdies plakimą. Kai kūdikio širdies plakimas yra matomas, yra maždaug 5–10% persileidimo tikimybė. Tai taikoma tik tuo atveju, jei vaisiaus širdies ritmas yra geras skaičius. Mažas širdies susitraukimų dažnis gali rodyti problemą, o persileidimas gali būti neišvengiamas. Be to, jei yra širdies plakimas, tai ne visada reiškia, kad vėlesnis persileidimas nebus.

Ši taisyklė taip pat taikoma tik tuo atveju, jei patiriate sveiką nėštumą be kraujavimo, mėšlungio, dėmių ar nėštumo simptomų. Kitas veiksnys yra širdies ritmas. Jei kūdikis turi normalią širdies susitraukimų dažnį, viršijantį 120 smūgių per minutę, jis laikomas normaliu. Susirūpinimas kyla, jei širdies plakimas yra per lėtas arba per greitai. Gydytojai priduria, kad net jei širdies susitraukimų dažnis yra normalus, vis dar gali būti kitų kūdikiui ir (arba) nėštumui įtakos turinčių ligų, pvz., Prasta motinos sveikata, narkotikų / alkoholio vartojimas, hormonų problemos arba gimdos struktūriniai sutrikimai.

Galimybė persileisti skirtingomis nėštumo sąlygomis

Nustačius širdies plakimą, persileidimo rizika pradeda mažėti, tačiau yra skirtingi veiksniai, turintys įtakos persileidimo normoms. Skaičiai nėra tikslūs, bet gali apytikriai įvertinti nėštumo nuostolių tam tikrose situacijose rodiklius:

  • ŸNėra makšties kraujavimo. Jei nėra kraujavimo iš makšties, tikimybė persileisti po širdies plakimo yra 4%.
  • ŸSu kraujavimu iš makšties. Kai kraujavimas iš makšties ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, tikimybė persileisti po širdies plakimo aptikimo yra apie 13%.
  • ŸPakartotinio persileidimo istorija. Jei anksčiau yra daugiau nei vienas persileidimas, šansai gali siekti iki 17%.
  • ŸMotinos amžius virš 35 metų. Vyresnis nei 35 metų amžius padidina persileidimo riziką po širdies plakimo nustatymo iki 16% gerokai daugiau nei 4% rizikos kitiems normaliems nėštumo atvejais, jei motina yra jaunesnė nei 35 metai.
  • ŸMotinos amžius virš 40 metų. Vyresnių nei 40 metų moterų persileidimo pavojus po širdies plakimo nustatymo yra apie 20%.

Kaip sumažinti persileidimo galimybes

Šios priemonės gali padėti sumažinti persileidimo riziką ir padidinti sveikų nėštumo riziką tiek jums, tiek kūdikiui. Jei planuojate nėštumą, galite pradėti savo kūno paruošimą valgydami teisę, keisdami savo gyvenimo būdą, kad sutelktumėte dėmesį į sveikatą ir gausite daug pratimų. Be to, toliau pateikiami patarimai taip pat gali padėti:

Ką daryti prieš ir po nėštumo

Ką daryti

apibūdinimas

Valgykite švarų

Naudokite tik ekologiškus vaisius ir daržoves, kurių sudėtyje nėra pesticidų. Cheminiai pesticidai gali būti toksiški jūsų kūnui ir kūdikiui.

Naudokite tik ekologiškus pieno produktus ir venkite sojos

Neekologiški pieno produktai ir sojos gali turėti estrogenų perteklių, kurie gali išsklaidyti savo hormonų kiekį. Valgykite tik žolės pašarą ir nemokamą vištieną, kurioje nėra hormonų ir antibiotikų.

Gaukite omega-3 riebalų rūgštis dietoje gyvsidabrio žuvis

Šalto vandens žuvyje yra daug omega-3 riebalų rūgščių, kurios gali padėti subalansuoti hormonų kiekį. Jie taip pat prisideda prie sveiko smegenų vystymosi kūdikyje. Laikykitės toliau nuo žuvų, kuriose yra didelis gyvsidabrio kiekis.

Valgykite neskaldytų grūdų ir venkite baltų ar perdirbtų grūdų

Baltos duonos ir perdirbtų grūdų sudėtyje nėra pakankamai maistinių medžiagų ir yra tik tuščios kalorijos. Valgykite visą grūdų duoną ir makaronus, kuriuose yra pakankamai vitaminų Jums ir Jūsų kūdikiui.

Valgykite daug maisto produktų

Pluoštas gali padėti išlaikyti cukraus ir hormonų pusiausvyrą. Jie taip pat gali padėti užkietėjimui nėštumo metu. Valgykite gerą kiekį pupelių, daržovių, vaisių ir grūdų, kurių sudėtyje yra pluošto.

Sumažinkite cukraus kiekį

Cukrus gali padidinti cukraus kiekį kraujyje, kuris nėštumo metu nėra sveikas. Jis taip pat gali sukelti jūsų imuninės sistemos susilpnėjimą.

Gerti daug vandens

Jūsų kraujo tūris turi plėstis, kad atitiktų jūsų kūdikio poreikius. Jūs taip pat turite išlaikyti dehidrataciją. Kasdien išgerkite ne mažiau kaip 2 litrus vandens. Visą laiką laikykite vandenį.

Ką turėtumėte daryti prieš pradedant pastoti

Norėdami sumažinti persileidimo tikimybę, kai pamatysite širdies plakimą ir persileidimą, turėtumėte:

Ką daryti

apibūdinimas

Turėkite išsamų patikrinimą ir patikrinkite, ar nėra lytiniu keliu plintančių ligų (STD)

Kai kurios sveikatos sąlygos, pvz., Diabetas, mažas skydliaukės hormonai, mažai reprodukciniai hormonai ir lytiniu keliu plintančios ligos, kelia riziką persileisti. Bandymas ir gydymas prieš pradedant pastoti gali padėti sumažinti persileidimo riziką.

Išpjaukite senus įrašus

Įsitikinkite, kad imunizacijos yra dabartinės ir atnaujintos. Yra tam tikrų užkrečiamųjų ligų, kurios gali sukelti persileidimą. Įsitikinkite, kad esate skiepijami ir prieš pastoję gaukite bet kokių stiprintuvų.

Pradėkite vartoti folio rūgštį

Folio rūgštis apsaugo nuo nervų vamzdelių defektų, kurie yra nugaros smegenų ir nervų sistemos defektai. Tai galima lengvai išvengti 600 mg folio rūgšties kasdien nuo 1 iki 2 mėnesių iki pastojimo.

Eikite lengvai kofeinu

Kofeinas ne tik mažina vaisingumą, bet taip pat gali padidinti persileidimo riziką ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Stenkitės ne gerti daugiau nei puodelį ar du kavos ar du kofeino gėrimus kasdien.

Laikykite sveiką svorį

Galiausiai, jei esate antsvoris, supraskite, kad nutukimas gali prisidėti prie persileidimo. Svarbu pabandyti pasiekti sveiką svorį prieš pastojant, nes nėštumo metu ji nėra gera. Tai taip pat padės išvengti bet kokių kitų sveikatos sąlygų, kurias nutukimas gali sukelti nėštumo metu.

Ką turėtumėte daryti po nėštumo?

Ką daryti

apibūdinimas

Lengva naudotis

Gerai ir toliau naudotis, bet pabandykite modifikuoti savo rutiną taip, kad netrukdytumėte sunkių daiktų, neprasiskverbkite pilvo raumenų ar pernelyg karštų. Žinoma, susilaikykite nuo bet kokio kontakto ar sporto ar nieko, kas gali sukelti jums kritimą.

Nevalgykite žalios mėsos, jūros gėrybių ar nepasterizuotų maisto produktų

Toksoplazmozė ir listerija yra infekcijos, kurios padidina persileidimo riziką arba gali sukelti ir jūsų kūdikio ligą. Jie yra kilę iš maisto produktų, kurie nebuvo tinkamai virti arba pasterizuoti bakterijoms pašalinti.

Nėra alkoholio, narkotikų ar cigarečių

Viskas, kas jums bloga, jūsų kūdikiui dar blogiau. Jūs dalinatės tuo pačiu kraujo tiekimu ir viskas, ką vartojate, patenka į kūdikį. Alkoholis, narkotikai ir cigaretės gali sukelti vaisiaus mirtį ir persileidimą.

Būkite atokiau nuo toksinų ir radiacijos

Jei reikia gauti rentgeno spinduliuotę, pasakykite gydytojui, kad esate nėščia. Rentgeno spinduliai yra kenksmingi jūsų kūdikiui ir niekada neturėtų būti atliekami nėštumo metu, nebent yra ekstremali padėtis. Toksinai taip pat kenkia jūsų kūdikiui, įskaitant šviną, benzeną, arseną, formaldehidą ir etileno oksidą.

Būkite ramūs ir be streso

Stenkitės daryti dalykus, kad sumažintumėte streso lygį. Stresas padidina persileidimo ir kitų nėštumo sąlygų riziką, pvz., Padidėjusį kraujospūdį, gestacinį diabetą ir preeklampsiją. Bet kuri iš šių sąlygų gali netgi prisidėti prie vėlesnio nėštumo praradimo.

Riba kofeinas nėštumo metu

Po to, kai pastojote, jums vis tiek reikia apriboti kofeino kiekį ne daugiau kaip dviem puodeliais kavos ar dviejų kofeino gėrimų per dieną. Kofeino perteklius gali sukelti persileidimą po nėštumo.

Paklauskite apie progesterono terapiją

Moterys, turinčios persileidimo, ankstyvo amžiaus ar kitų hormoninių problemų, gali būti naudingos progesterono vartojimui ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Tai padeda išlaikyti pastovaus nėštumo hormono lygį ir gali užkirsti kelią ankstyvam nėštumo praradimui. Tai turi paskirti ir stebėti gydytojas.

Žiūrėti video įrašą: Our Miss Brooks: Cow in the Closet Returns to School Abolish Football Bartering (Balandis 2020).

Загрузка...