Atėjo laikas, kai kūdikis turi būti nujunkytas nuo maitinimo krūtimi ir persikėlė į kitus šaltinius, kad gautų svarbias maistines medžiagas. Motinos paprastai nusprendžia, kada kūdikis nujunk, tačiau yra daug motinų, kurios leidžia savo kūdikiui nuspręsti, kada jis yra pasiruošęs nujunkyti. Nėra lengva nužudyti kūdikį nuo maitinimo krūtimi, tačiau gali prireikti daug laiko, priklausomai nuo to, kaip jūsų kūdikis prisitaiko prie pokyčių. Išsiaiškindami apie tai, jūs ir savo kūdikį galite palengvinti nujunkymo procesą.
Kada pradėti nujunkyti nuo žindymo
Žindymas rekomenduojamas kaip vienintelis kūdikių maistinių medžiagų šaltinis iki šešių mėnesių amžiaus; po to, kol kūdikis švęs pirmąjį gimtadienį, rekomenduojama kartu su kūdikiu pieną su kietomis medžiagomis. Pasak Amerikos Pediatrijos akademijos (AAP), motinos paprastai atleidžia savo kūdikius, kai jie yra nuo 4 iki 7 mėnesių amžiaus. Sprendimas, kada atimti vaiką nuo maitinimo krūtimi, yra labai asmeniškas, ir jūs turėtumėte atsižvelgti į savo įsipareigojimus. Pavyzdžiui, jei dirbate, galbūt norėsite, kad jūsų vaikas galėtų išgerti pieną iš butelio po šešių mėnesių.
Kūdikis parodys šiuos požymius, kai jis yra pasiruošęs valgyti kitus maisto produktus.
- Yra lengva sėdėti be atramos ir perkelti kaklo raumenis.
- Maistas laikomas burnoje ir iš karto nepalieka.
- Susidomėjo, kai kiti žmonės valgo kažką.
- Negalima taip laimingai reaguoti kaip anksčiau žindymo sesijų metu arba netgi truputį gudrus.
Kaip atimti kūdikį nuo žindymo
1. Pirmiausia pakeiskite mažiausiai mėgstamą sklaidos kanalą
Geriausia pradėti nujunkyti maitinimo krūtimi sesiją, kuri nepatiko, kaip ir kiti. Vaikai mėgsta pirmąją maitinimo krūtimi sesiją, taip pat ir paskutinę, nes jie nori daugiau paramos ir komforto tomis dienomis, todėl geriausia nepakeisti nė vieno iš šių dviejų kanalų. Kai jūsų vaikas prisitaiko prie mažiausiai palankios maitinimo krūtimi sesijos pakeitimo, pereikite prie kitos sesijos, į kurią vaikas nėra prijungtas, mažinimo. Ir tada, tęskite sesijas vienas po kito, kad nužudytumėte kūdikį nuo maitinimo krūtimi.
2. Paimkite jį lėtai
Jei lėtai važiuosite lėtai ir sulėtėsite, mažai tikėtina, kad susidursite su diskomfortu. Kūnas pripranta gaminti pieną, kai motina maitina vaiką, o lėtas siaurėjimas gali padėti organizmui mažinti pieno gamybą. Tačiau, jei pradėsite nužudyti savo vaiką, susiduriate su užsikimšimo problemomis, turėtumėte iš savo krūtų išreikšti nedidelį pieno kiekį, kad gautumėte komfortą. Taip pat galite taikyti šaltus kompresus, kad palengvintumėte skausmą.
3. Patogumas Jūsų kūdikiui kitu būdu
Kūdikiai prilipę prie krūtinės ne tik pienui, bet ir patogumui bei palaikymui. Kai atjunkite savo kūdikį, galite lengvai pereiti prie jo, paguodę jį įvairiomis veiklomis, pradedant nuo nugaros ir priekio masažavimo, su juo žaisdami, kai jis žaidžia žemėje, apgaulingai jį skaitant istoriją ar dainuojant lopšelius.
4. Tegul jūsų kūdikis švino
Daugelis kūdikių lengvai prisitaiko prie nujunkymo, kai jiems suteikiama galimybė skambinti šūviams. Idėja yra paprasta: jūs neturėtumėte jiems pasiūlyti šėrimo, kai jie to neprašo, ir atsisakyti jiems maitinti, jei jie domisi. Jums gali tekti sekti strategiją gana ilgą laiką, kol kūdikis atjunk, tačiau mama dažnai pageidauja, nes ji užtikrina, kad vaiko reikalavimai būtų įvykdyti.
5. Pakeiskite savo įprastą
Jūs galite keisti savo kasdienybę, maitindami vaiką kitoje vietoje arba maitindami vaiką kitame kambaryje. Jūs taip pat galite gauti vaiko tėvo, senelio ar net vyresnio amžiaus brolio pagalbą, nujunkant vaiką. Nors kūdikis gali nepriimti butelio iš jūsų, tikėtina, kad kūdikis butelį išgars iš žinomo veido, kai nesate aplink.
6. Saldūs vyresni kūdikiai
Vyresnių kūdikių nujunkymas turi savo privalumų, nes galite lengvai praleisti vaiko ištraukimą iš butelio. Jūs galite lengvai atimti vaiką į puodelį, o ne butelį, jei jis yra devynis mėnesius ar vyresnis. Jei vaikas nesulaukia, kol jis yra vienas, geriausias būdas jį nužudyti yra įdėti šiek tiek sudėtingus drabužius, pavyzdžiui, suknelę, turinčią užtrauktuką gale, arba marškinius su mygtukais. Suteikus vaikui pilną dėmesį po maitinimo apribojimo, vaikas turėtų prisitaikyti.
Jei norite sužinoti daugiau apie kūdikio nujunkymą nuo maitinimo krūtimi, žiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą:
Kokie pakaitiniai maisto produktai turėčiau pasiūlyti?
1. Formulė ir pienas
Priklausomai nuo amžiaus, kai jūsų kūdikis atimamas nuo motinos pieno, pakaitinis maistas turėtų būti:
- kūdikių geležies įtvirtinta formulė šešių iki dvylikos mėnesių kūdikiams
- pilnas pienas arba tolesnės formulės dvylikos iki aštuoniolikos mėnesių kūdikiams
- pilnas ir pilnas pienas pusantrų iki dvejų metų kūdikiams
- 2% arba pilno pieno kūdikiams, kurių amžius yra du ir daugiau metų
Jūs neturėtumėte duoti kūdikiui daugiau kaip 24 uncijos pieno produktų kiekvieną dieną po to, kai kūdikis švenčia savo pirmąjį gimtadienį, nes kūdikis neturėtų vietos mažiems skrandžiams kietiems maisto produktams. Jis taip pat gali sukelti kūdikio geležies trūkumą.
2. Kietasis maistas
Geriausias būdas įvesti kietus maisto produktus kūdikiams yra maišyti keturis arbatinius šaukštelius motinos pieno su vienu arbatiniu šaukšteliu geležies spirituoto grūdų. Geriausias kietojo maisto įvežimo amžius yra nuo keturių iki šešių mėnesių. Po to, kai kūdikis pradės patinka grūdų, galite pabandyti pasiūlyti jam daržovių, mėsos ir vaisių.
