Nėštumas pati savaime gali būti sudėtinga kelionė, pridėti prie gerklės skausmo ir gali būti gana sunku išspręsti. Tačiau svarbu vengti vaistų nėštumo metu, kol ir nebent infekcija tampa sunki, ir jūs neturite kito pasirinkimo. Net tada įsitikinkite, kad vartojamas vaistas yra saugus nėštumo metu. Jei gerklės skausmas yra švelnus, galite išbandyti keletą namų gynimo priemonių, kad išspręstumėte problemą. Jei ji išlieka, apsilankykite pas gydytoją ir patikrinkite gerklę.
Kaip gydyti gerklės skausmą nėštumo metu
Naujausi tyrimai rodo, kad yra keletas galimų priežasčių, galinčių sukelti gerklės skausmą nėštumo metu. Kai kurios dažniausios priežastys yra bakterinės ar grybelinės infekcijos, alergijos, oro teršalai, rūgšties refliuksas ar net cheminės alergijos.
Dauguma vaistų yra kenksmingi kūdikiui, todėl gydytojai pataria vartoti vaistus, kurių gerklės skausmas gali būti gana niežtingas ir varginantis. Žemiau pateikiamos kelios namų gynimo priemonės, kurios gali suteikti pagalbą:
1. Šiltas druskos vanduo
Siekiant išvengti gerklės skausmo blogėjimo, geriausia likti nuošalyje nuo šalto gėrimo ar net gerti šaltą vandenį. Geriausias būdas nuraminti gerklę yra šiltai sūdytas vanduo gargalams. Į šiltą vandenį įpilkite druskos šaukštelio ir bent kartą per valandą skriskite, kad suteiktumėte jums šiek tiek palengvinimo. Kita namų gynimo priemonė apima ciberžolės naudojimą šiltame vandenyje kaip gerklės skausmo malšinimą.
2. Drėkintuvai, padedantys tinkamai kvėpuoti
Vienas iš geriausių priemonių užsikimšusiam nosies gerklės metu yra drėkintuvo naudojimas. Rūkas, kurį jis sukuria, padeda atkurti oro patalpos patinimą. Jei turite sausą kosulį, vėsus rūkas gali palengvinti balso užkimimą. Tačiau nepalikite jo per ilgai, nes jis bus drėgnas ir šaltas.
Jei neturite drėkintuvo, tiesiog užvirinkite šiek tiek vandens kelias valandas arba net naudokite seklią vandens puodą, kad oras drėgnas ir drėgnas.
3. Paimkite Prenatalinius vitaminus
Nepamirškite imtis prenatalinių vitaminų, kurie sustiprins imuninę sistemą ir padės kovoti su mikrobais. Šiam tikslui geriausias yra vitaminas C ir cinkas. Valgykite sveiką, kad galėtumėte natūraliai gauti vitaminų ir mineralų, kurių reikia norint kovoti su bet kokiu virusu. Gaukite C vitamino paros dozę iš citrusinių vaisių, melionų, braškių, mango ir kivių. Valgykite daug vitamino C, pavyzdžiui, brokolius, kopūstus, pipirus, špinatus ir daug kitų daržovių. Yra daug maisto produktų, turinčių cinko, pavyzdžiui, jautienos, kiaušinių, avižinių, jogurto, austrių, kalakutų ir jautienos.
4. Gerkite medų ir citrinos arbatą
Gerkite žaliosios arbatos ar reguliarios arbatos su citrinos ir arbatinio šaukštelio medaus spaudimu. Nustatyta, kad citrina yra labai veiksminga, nes ji padeda sulaužyti gleivinę, sukeliančią skreplių gerklėje. Medus taip pat yra puikus, nes ji padeda užkietinti niežulį, kad jį nuramintų ir sumažintų kosulį. Kartu jie yra puikus laikino palengvinimo šaltinis, o jei girtas porą kartų per dieną, skausmas galiausiai išnyks.
5. Gerkite daugiau skysčių
Kai manote, kad gali atsirasti gerklės skausmas, padidėja skysčių suvartojimas. Tai padės suslėgti gleivius ir pašalinti organizme esančius toksinus. Gleivinės pašalina iš organizmo papildomus skysčius, todėl juos reikia pakeisti.
6. Išbandykite kosulį
Naudojant kosulio saldainius, galite padidinti burnos seilę ir išvalyti gerklę.
7. Saugūs vaistai gerklės skausmui
Yra keletas atvejų, kai namų gynimo priemonės nepadeda išgydyti gerklės skausmo. Tokiais atvejais geriausia vartoti vaistus, kuriuos rekomenduojama vartoti nėščioms moterims. Kai kurie vaistai, kurie laikomi saugiais, yra Tylenol (acetaminofenas) šalto ir gripo ir Saline nosies lašai ar purškalai.
Stebėkite, kaip išgerti gėrimą su vandeniu, citrina ir imbieru, malšinti gerklės skausmą nėštumo metu. Atkreipkite dėmesį, kad didelės imbiero dozės gali pakenkti jūsų nėštumui, todėl prieš pradėdami vartoti gėrimus pasitarkite su gydytoju:
Kada skambinti gydytojui apie gerklės skausmą nėštumo metu
Paprastai smegenų gerklės (tai A grupės streptokokų bakterijos) atsiranda mažiems vaikams, bet taip pat gali pasireikšti ir suaugusiems. Ši gerklės skausmo kategorija taip pat gali sukelti karščiavimą, patinusias kaklo liaukas ir net mažas baltas iškilimas ant tonzilių. Jį galima gydyti antibiotikais, kad būtų galima užmušti infekciją. Jei manote, kad sergate staigaus gerklės infekcija, pasitarkite su gydytoju. Be to, jei po poros dienų simptomai išlieka arba atsiranda kvėpavimo problemų, apsilankykite vietiniame gydytoju, nes taip pat galėjote atsirasti infekcija krūtinėje.
Pasitarkite su gydytoju dėl bet kokių susirūpinimą keliančių klausimų, nes visada geriausia gauti profesionalią nuomonę. Jei pradėsite jausti galvos svaigimą ar pasunkėjote kvėpavimo takus, perkrovos ar krūtinės skausmas, nuolatinis karščiavimas, vėmimas, sumažėjęs kūdikio judėjimas ar ne, pasitarkite su gydytoju. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) teigia, kad gripas nėščioms moterims gali būti išgydytas nedelsiant su antivirusiniais vaistais, kurie nėra žalingi negimusiam vaikui.
