Laktozė veikia kaip pirminis cukrus, ypač karvės piene ir kituose pieno produktuose. Jogurte nėra šio cukraus dėl to, kad pieno rūgšties bakterijos fermentuoja laktozę. Norint virškinti laktozę, organizmui reikia laktazės fermento. Laktozės netoleravimas pasireiškia tada, kai jūsų organizmas negali gaminti pakankamai laktazės fermento. Dėl laktazės fermento nebuvimo, laktozė lieka žarnyne, nesukeliant problemų dėl virškinimo trakto. Su šia liga susijusios problemos gali būti šiek tiek nepatogios kartu su keliais laktozės netoleravimo kūdikiams simptomais, tačiau jie paprastai nėra labai pavojingi.
Kokie yra kūdikių laktozės netoleravimo simptomai?
Kai jūsų kūdikis yra netoleruojantis laktozės, galite pastebėti kai kuriuos jų pokyčius ar ženklus, ypač po to, kai vartojate pieno produktą, pvz., Ledus, sūrį, pieno kokteilį, varškę ir kt. Šie laktozės netoleravimo kūdikiams požymiai ir simptomai:
- Viduriavimas
- Putojančios rūgštinės išmatos
- Dujos
- Pilvo skausmas
- Pūtimas
Kartais jūsų kūdikis gali reaguoti į jogurtą arba netgi gali atsirasti kitų simptomų, pvz., Kvėpavimo sutrikimų, bėrimų, pernelyg didelio vėmimo ar kruvinų išmatų; tai gali būti pieno alergija, o ne laktozės netoleravimas. Taip pat svarbu pažymėti, kad kai kurie žmonės, kurie netoleruoja laktozės, negali vartoti mažų pieno produktų kiekio simptomų. Tačiau kiti gali būti nepatogūs net tada, kai jie vartoja labai mažą kiekį maisto, kuriame yra laktozės. Jei yra kokių nors laktozės netoleravimo simptomų kūdikiams, gerai sekti visus kietus maisto produktus, kuriuos duodate savo kūdikiui, ir užrašyti arba užrašyti tuos maisto produktus, kurie gali pabloginti kūdikio būklę.
Kas sukelia laktozės netoleravimą kūdikiams?
Tyrimų ir tyrimų duomenimis, beveik 70% viso pasaulio gyventojų turi šią sąlygą. Labiausiai paplitusi laktozės netoleravimo forma dažniausiai būna suaugusiems ir prasideda po 5 metų amžiaus. Laktozės netoleravimą lemia įvairūs veiksniai:
1. Genetika
Genetika arba genai gali būti vienas iš laktozės netoleravimo veiksnių, o simptomai gali prasidėti daugiausia 5 metų ir vyresnių metų. Ši sąlyga prasideda tada, kai laktazės gamyba sulėtėja, o tai lemia visišką šios būklės poveikį. Retai kūdikiai gimsta su šia liga ir tai tik vienas iš retų genetinių veiksnių. Jei kūdikis gimsta su šia liga, tai reiškia, kad kūdikis bus visiškai gimęs be laktozės fermento. Šis kūdikis netgi netoleruoja motinos pieno. Šiam kūdikiui reikia nuo pat gimimo maitinti specialią laktozės neturinčią formulę. Abi šios laktozės netoleravimo sąlygos nėra išgydomos.
2. Gastroenterito problemos
Gastroenteritas gali būti vienas iš laikino netolerancijos veiksnių, jei jūsų kūdikiui pasireiškia sunkus viduriavimas; jų organizmas gali turėti problemų dėl laktazės gamybos. Dėl to kūdikis gali netoleruoti laktozės kelias savaites; tačiau ši sąlyga paprastai yra laikina ir trunka ilgai.
3. Šalutinis poveikis ligai
Tai gali būti dėl ilgalaikių ligų, turinčių įtakos žarnyne, pvz., Krono liga arba celiakija. Tačiau tokio tipo netolerancija palaipsniui pagerėja, nes pagrindinė liga yra gydoma arba kontroliuojama.
Be to, daugeliui kūdikių nebus aiškių šios būklės simptomų, kol jie nesulauks 5 metų amžiaus. Kai kuriais atvejais jūsų kūdikis gali patirti arba patirti sunkų viduriavimą ar pilvo skausmą iškart po šėrimo. Jei taip atsitiks, gerai apsilankyti pas gydytoją. Gydytojas gali ištirti kūdikio simptomus, kad nustatytų, ar tai yra laktozės netoleravimas. Jei taip yra, jums bus pasakyta, kad kelias savaites pašalinsite visus maisto produktus, kurių sudėtyje yra laktozės, ir pažiūrėkite, ar kūdikio būklė normalizuojama. Jei įtariate, kad yra alergija pienui, gydytojas gali atlikti tolesnį tyrimą ar tyrimą ir pateikti jums gaires, arba kreiptis į dietologą.
Ką daryti, jei mano kūdikis yra netoleruojantis laktozės
Negalima gydyti laktozės netoleravimo, tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite apsvarstyti ir kurie gali padėti jūsų kūdikiui, kai kūdikiams pasireiškia laktozės netoleravimo simptomai ir jie apima:
Ką daryti | Aprašymai |
|---|---|
Sumaišykite pieną su kitais maisto produktais | Jei jūsų kūdikis turi laikiną netoleravimą, jums nereikės nutraukti maitinimo su motinos pienu ar kitu pienu, jei kūdikis pradeda vartoti kietąsias medžiagas. Jūs galite naudoti jogurtą arba sumaišyti pieną su grūdais, nes kai kurie kūdikiai toleruoja tam tikrus arba tam tikrus didelės laktozės kiekius, prieš rodydami jokių simptomų, ypač kai sumaišomi ar sumaišyti su grūdais. |
Pabandykite mažai laktozės dietą | Jei jūsų vaikas ar kūdikis turi nuolatinį laktozės netoleravimą, galite juos įdėti į sojos pieno ar bet kurios kitos mažai laktozės dietos formą, kuri leis vartoti mažai laktozės, kuri negali pakenkti kūdikio sveikatai ar būklei. |
Turėkite savo vaiko maisto dienoraštį | Žmonės, turintys šią būklę, labai skirsis nuo to, kaip jie reaguoja į skirtingus laktozės kiekius įvairiuose maisto produktuose; kai kurie gali nereaguoti į nedidelį laktozės kiekį, o kiti gali reaguoti net į mažiausią kiekį. Todėl svarbu stebėti ar užregistruoti, kas gali turėti ypatingą reakciją į jūsų kūdikį, kai vartojama dėl laktozės netoleravimo. |
Subalansuokite maistines medžiagas | Turėtumėte užtikrinti, kad jūsų kūdikiui pateiktumėte maistines medžiagas, reikalingas jų amžiui. Jei nuspręsite pašalinti pieno produktus, turėtumėte užtikrinti, kad įtraukiate ir kitus maisto produktus, kuriuose yra tos pačios maistinės medžiagos. Kai kurie maisto produktai, kuriuos galite pakeisti pieno produktais, yra sojos, spirituotos sultys, lapinės žalumynai, tofu ir brokoliai ir pan. Be to, taip pat turėtumėte pateikti savo kūdikiui vitaminus A ir D, fosforą ir riboflaviną. |
Svarbios pastabos:
Galite pasikonsultuoti su dietologu, kuris gali padėti jums išspręsti šią kūdikio būklę. Rinkoje yra daug laktozės neturinčių formulių ir pieno produktų. Jei negalite suteikti pakankamai laktozės nepakankamo maistinių medžiagų, galite pasikalbėti su savo gydytoju apie kai kurių papildų įtraukimą.
Ieškote daugiau informacijos apie kūdikių netoleravimą laktozei? Peržiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą:
