Pasiruošimas kūdikiui gali būti įdomus ir didžiulis. Yra tiek daug ką padaryti! Pirmą kartą tėvai gali būti nervingi apie tai, kaip pasirengti vaiko gimimui, bet net ir anksčiau tai padarę tėvai greičiausiai turės neaiškumų. Štai ką jūs galite padaryti, kad pasiruošt kūdikiui ilgai, kol jis ar ji iš tikrųjų gimsta.
Pasiruošimas darbo ir kūdikių priežiūros klasėms
Į šias klases galima atsakyti į kai kuriuos artėjančios motinystės klausimus ir rūpesčius. Viskas nuo to, kiek darbo skauda, kaip maitinti krūtimi iki rūpinimosi savo naujagimiais, yra sprendžiama įvairiose klasėse. Tai gali padėti jums suprasti, ką darote, surinkti dalykus, kurių jums reikės kūdikiui, ir jaustis labiau pasitikintys savo preparatais.
- Gimimo klasės. Šios klasės dažnai siūlomos per gimdymo centrus ar ligonines. Yra daug galimybių, nes kai kurie yra susiję su konkrečiais gimimo būdais, o kai kurie yra bendri, o netgi toms specifinėms klasėms, kurioms jau yra c-sekcija arba kurios turi tam tikrų sveikatos sutrikimų, yra tos pačios klasės. Tai puiki klasė, kurią galite paimti su savo partneriu ir palengvinti nerimą dėl to, ko tikėtis.
- Žindymo klasės. Žindymas paprastai nėra instinktyvus; tam reikia laiko ir pastangų. Šios klasės gali paruošti jus su vaizdo įrašais, praktinėmis lėlėmis ir kitomis priemonėmis, kurios padėtų jums jaustis patogiau maitinant krūtimi. Šios klasės taip pat gali suteikti jums daug išteklių, kad galėtumėte kreiptis.
- Tėvų klasės. Šios klasės apima visus pagrindinius dalykus, kuriuos reikia žinoti, kad galėtumėte rūpintis kūdikiu, įskaitant tai, kaip vystytis naujagimiui, maitinti, nuraminti ir maudytis. Bet koks klausimas yra sveikintinas, o bet kokios baimės pailsės praktikoje lėlės, o kartais netgi tikriems naujagimiams! Taip pat yra tėvų, kurie jau yra susipažinę su tėvais, ir nori patarimų ar nurodymų, kaip elgtis su broliu.
Pasiruošimas kūdikiams rasti kūdikio gydytoją
Jūsų kūdikio gydytojas ilgą laiką bus svarbi jo gyvenimo dalis, ir per ateinančius kelerius metus jūs praleisite daug laiko toje įstaigoje. Svarbu turėti gydytoją, kuriam malonus, tas, kuris tiksliai tinka tai, ką manote gydytojas. Pasiruošimas kūdikiui reiškia tam tikrų namų darbų pasirinkimą, kad pasirinktumėte jiems tinkamą gydytoją.
Gauti gydytojų vardus
Pradėkite prašydami rekomendacijų. Pasitarkite su kitomis motinomis, slaugytojais savo sveikatos klinikoje ar ligoninėje, draudimo įmonėse ir net medicinos mokyklose. Įsitikinkite, kad gydytojas yra patvirtintas pediatrijoje. Draugai, giminės ir kaimynai taip pat gali pasiūlyti puikias įžvalgas, kurias gydytojai geriausiai tinka jūsų vaikui. Sudarykite kelių gydytojų, kurie gali atitikti jūsų poreikius, sąrašą ir atlikite tam tikrus tyrimus per internetą, kad susiaurintumėte sąrašą.
Interviu su gydytoju
Susitarkite su gydytoju, kad aptartumėte jų praktiką, įsitikinimus ir požiūrį bei medicininę patirtį. Dabar atėjo laikas užduoti klausimus, todėl naudokitės tuo susitikimu! Norite surasti ką nors, kas jums patinka, turinčią puikią asmenybę, įgūdžius, įrodančius, kad jie yra puikus gydytojas, ir rūpinasi savo kūdikiu - dar prieš jam gimstant.
Pasiruošimas kūdikių įsigijimo įrangai
Dabar atėjo laikas padaryti įdomų daiktą ruošiantis kūdikiui įsigyjant visus jam reikalingus daiktus! Pradėkite nuo svarbiausių dalykų.
Esminiai daigynai
Atminkite, kad tai gali būti didelis sąrašas, tačiau yra daug būdų išsaugoti. Ieškokite vienkartinių vystyklų, parduodamų bylos, kreipkitės į formulių nuolaidas tiesiogiai per bendroves ir įsigykite daugybę daiktų, kai naudojate siuntų parduotuvėse ar kiemo pardavimuose. Štai ką jums reikia norint pradėti:
- Lovelė arba batas / lopšys (įsitikinkite, kad jis yra naujesnis, saugesnis modelis)
- Buteliai (keturios uncijos ir aštuonios uncijos) ir speneliai
- Butelių šepetys
- Didelė vystyklų maišelis, pripildytas pagrindiniais reikmenimis, įskaitant kūdikių drabužių keitimą, plastikinį maišelį vystyklams, skalbinius ir kūdikių servetėlėms, gaubtą, keletą vystyklų, vystyklų balzamą ir pan.
- Jei naudosite audinių vystyklus, naudosite sauskelnį
- Slaugos liemenėlės, maitinimo pagalvėlės ir pan., Taip pat krūties siurblys
Automobilio sėdynė
Atminkite, kad automobilio sėdynė visada turėtų būti perkama nauja, niekada nenaudojama. Jūsų naujagimiui reikės užpakalinės sėdynės. Įsitikinkite, kad sėdynė yra tvirtai pritvirtinta atgalinės sėdynės viduryje. Jei jums reikia pagalbos, kreipkitės į vietinį ugnies namą ar policijos skyrių. Atminkite, kad dauguma automobilių sėdynių iš tikrųjų turi galiojimo datą, todėl įsitikinkite, kad jūs gaunate tokį, kuris atitinka naujausias saugos priemones ir gaires.
Pasiruošimas ligoninės maišui „Baby-Pack“
Iš tikrųjų jums reikės pakuoti du maišelius: vieną dalykui, kurį jums reikės darbo metu, ir vieną dalyką, kurio jums reikės po gimdymo. Šią šešias savaites supakuokite prieš terminą arba dar anksčiau, jei tikitės daugkartinių. Galbūt norėsite pakuoti maišelį ir savo partneriui.
- Dėl darbo. Supakuokite daiktus, kurie padės jums patogiai, pavyzdžiui, chalatą, šlepetes, kojines, savo pagalvę, muziką ir pan. Taip pat pakuokite savo draudimo informaciją, asmens tapatybės kortelę, gimimo planą ir akinius (ne kontaktus), jei juos dėvite.
- Jūsų partneriui. Pagrindiniai tualeto reikmenys, grynieji pinigai pardavimo automatams, fotoaparatas ar vaizdo kamera, užkandžiai, kažkas skaitymo, patogūs batai ir drabužių keitimas, maudymosi kostiumas, jei norite įeiti į dušą darbo metu ir jums reikalinga jūsų partnerio pagalba. Taip pat turėtumėte supakuoti sąrašą žmonių, kuriems reikia skambinti, kai tik pristatymas bus baigtas.
- Po pristatymo. Jums reikės pagrindinių tualeto reikmenų, naujo naktinio marškinių ar drabužių, motinystės apatinių kelnių, keleto slaugos liemenėlių, užkandžių, mobilųjį telefoną ir svarbius numerius, žurnalą ir rašiklį bei namo aprangą jums ir Jūsų vaikui.
Pasiruošimas motinystės ir tėvystės atostogoms
Kai kūdikis ateis, jums reikės šiek tiek laiko. Dabar atėjo laikas apsvarstyti, ką jūsų darbdavys siūlo motinystės ir tėvystės atostogoms. Pagal federalinius įstatymus naujiems tėvams leidžiama iki 12 savaičių nemokamų atostogų, tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo įmonės, kurioje dirbate. Kai kuriais atvejais trumpalaikis draudimas nuo negalios gali leisti atsipalaiduoti ir vis tiek gauti darbo užmokestį. Gaukite reikiamą informaciją, kai esate antrame trimestre.
Čia yra vaizdo įrašas, kuris suteikia dar daugiau patarimų, kaip pasiruošti kūdikiui prieš didelę dieną:
