Daug moterų, kurios buvo nėščios, supranta, kad jausmas paprasčiausiai nori pergyventi savo nėštumo laikotarpį. Jei esate laukiamas, paskutinės paskutinio trimestro dienos yra labiausiai nekantrūs. Jūs būsite pasiruošę laikyti savo jaunuolį ir nutraukti su nėštumu susijusią kančią. Jei malda už jūsų vandenį pertrauka neveikia, turime keletą patarimų, kurie jums turėtų padėti.
Kaip sulaužyti vandenį namuose
1. Maistas
Ar žinojote, kad jūsų maisto pasirinkimas gali padėti sulaužyti vandenį? Nors dauguma šių metodų neturi medicininės paramos, jie yra plačiai naudojami ir padėjo daugeliui moterų. Štai keletas maisto produktų, kuriuos galite išbandyti.
Maistas | apibūdinimas |
Aštrus maistas | Yra žinoma, kad aštrūs maisto produktai padeda sukelti darbą, tačiau, kaip minėta, šis teiginys neturi medicininės paramos. Teoriškai, prieskoniai sutrikdo jūsų skrandį, o jų atsiradusios vibracijos gali sukelti susitraukimus. |
Ananasai | Manoma, kad ananasai brandina gimdos kaklelį paspartindami prostaglandinų gamybą, kuri yra pagrindinė darbo jėga. |
Vakaro grubus aliejus | Tai taip pat nėra mediciniškai rekomenduojama, tačiau kai kurie tyrimai parodė, kad jis gali veikti. Rekomenduojama vartoti dvi 500 mg kapsules kasdien nuo 36 nėštumo savaitės. Padidinkite dozę iki 3-4 kapsulių per parą iki 38-osios savaitės. |
Darbo paskatinti slapukai | Šiuos slapukus galite nusipirkti internetu arba specialiose kepyklose ir parduotuvėse. Arba galite kepti sausainius patys, ir jie paprastai apima ingredientus, tokius kaip cayenne pipirai, kurie, kaip sakoma, skatina darbą. |
2. Ėjimas
Ėjimas yra puikus pratimas ir jis gali padėti jūsų negimusiam vaikui patekti į gimimo kanalą, sukeldamas susitraukimus ar laužydamas jūsų vandenį. Tačiau nepadarykite savo kūno, kad išvengtumėte sužalojimų.
3. Spenelių stimuliavimas
Jūsų spenelių stimuliavimas gali sukelti darbą. Tai galite padaryti paprasčiausiai sukdami savo spenelius tarp savo piršto ir nykščio. Idėja yra imituoti čiulpti judėjimą.
4. Lytis
Lytis yra puikus būdas sužlugdyti vandenį, ypač jei jūsų membranos buvo nuluptos. Jūs galite turėti lytinių santykių, kol jūsų vandens pertraukos, bet ne vėliau, nes tai gali sukelti žalingas bakterijas į gimdą.
Medicininis požiūris į jūsų vandens lūžimą: ištraukite membranas
Savo vandenį galite sugadinti vidurio žmona ar gydytojas. Tačiau, jei jūsų vanduo yra sugadintas netoli darbo pradžios, jūsų darbo jėgos skirtumas nesikeičia ir nerekomenduojamas. Aktyvi darbo stadija galiausiai sulėtėja ir jūsų vandens lūžimas gali padėti greičiau pasiekti darbo procesą. Jei norite, kad jūsų vanduo būtų sulaužytas medicininiu būdu, tai bus procedūra, kurią atliksite.
Jūsų gydytojas leis jums nusileisti lovoje su kojomis padidėjęs arba tiesiog atskiriantis. Tada jis arba ji pradės mažą įdubą pilvo membranose, naudodamas amnihook (ilgą ploną zondą). Gydytojas taip pat galėtų naudoti specialią pirštinę, vadinamą „amnicot“, ir ši pirštinė turi dygliuotą galą. Jūsų gydytojas paprasčiausiai užsikimšdavo dalį membranos, padėdamas jūsų vandens sprogimui. Prieš tai paruošiamas kibiras ir dedamas po lova. Nors ši procedūra yra nepatogu, tai nėra skausminga ir jums bus malonu, kad visas procesas bus pagreitintas. Gydytojas patikrins savo negimusio vaiko širdies plakimą, naudodamas ausies trimitą arba „Sonicaid“, kad užtikrintų, jog vaikas nesugadintų vaiko.
Po vandens sulūžimo susitraukimai taps stipresni ir būsite pasiruošę pradėti kvėpuoti ir atsipalaiduoti. Taip pat galite gauti skausmo vaistus, jei skausmas yra nepakeliamas.
Norite pamatyti tikrąją patirtį? Pažiūrėk:
Dažniausiai užduodami klausimai apie jūsų vandens griovimą
1. Ką daryti, jei visi metodai neveikia?
Jei visi pirmiau minėti vandens trūkimo metodai jums nepadėjo, čia yra galutinis būdas pagreitinti jūsų darbą: hormonų lašėjimą.
Kartais reikia hormonų lašų, o tai ypač aktualu, kai vaikščioti nepadeda pagreitinti darbo jėgos. Šis lašelis yra vaistas, žinomas kaip Syntocinon, kuris yra dirbtinis darbo hormono, vadinamo oksitocinu, forma. Jūsų kūdikio širdies plakimas bus nuolat stebimas naudojant elektroninius jutiklius ant pilvo arba pritvirtinus ant galvos klipą. Nuolatinė stebėsena yra vykdoma, nes lašelis gali pernelyg sustiprinti gimdą, todėl kūdikis vargina. Jums greičiausiai reikės skausmo vaistų, kad padėtų jums susidoroti su šiais labai stipriais ir dažnais susilpnėjimais. Gali tekti paprašyti epidurinės injekcijos prieš imant hormoną.
2. Kaip aš galiu žinoti, kad mano vanduo sugedęs?
Tai nėra lengva atskirti šlapimą nuo amniono. Jei nesate tikri, galbūt norėsite susisiekti su savo gydytoju ar bet kuriuo savo medicinos komandos nariu, kad gautumėte fizinį egzaminą ir kai kuriuos laboratorinius tyrimus. Svarbu atkreipti dėmesį į įtariamo amniono skysčio spalvą ir kvapą, o gal net šiek tiek laikyti vertinimui.
3. Ką turėčiau vengti po vandens laužymo?
Jūsų gimdoje nebėra apsauginio barjero, o tai reiškia, kad galite lengvai patekti į makštį. Seksas yra draudžiamas po vandens laužymo ir patartina nueiti tiesiai į savo ligoninę.
4. Kada darbas prasidės po mano vandens pertraukų?
Darbas netrukus po vandens sulūžimo seka, jei jis dar neprasidėjo. Kai kuriais atvejais gali atsirasti per anksti plyšimas membranose ir tokiais atvejais gydytojas ar akušerė gali paskatinti susitraukimus, skatindami darbą. Kuo ilgesnė trukmė tarp vandens sulūžimo ir darbo, tuo didesnė infekcijos rizika ir ši infekcija gali paveikti jus ar jūsų kūdikį.
