Žindymo metu daugelis naujų mamų susiduria su skausmingais krekingo speneliais. Tai vyksta kartu su teritorija ir dažnai veda kai kuriuos atsisakyti slaugos ir pereiti prie butelių maitinimo. Tačiau skausminga žindymas yra ženklas, kad jūsų kūdikis gali neužfiksuoti, ir yra būdų išspręsti šią problemą. Šiame straipsnyje kalbama apie tai, kodėl patiriate skausmą, būdus, kaip jį ištaisyti, ir kitų mamų patirtį.
Kodėl aš krūtimi maitinosi krūtimi?
Žindymas yra natūralus dalykas, tačiau jums ir kūdikiui reikia šiek tiek laiko mokytis. Tinkamai skatindami, galite tai padaryti teisingai ir sėkmingai. Gerklės krekingo speneliai paprastai atsiranda dėl netinkamo jūsų kūdikio užrakto ir padėties nustatymo.
Užsikimšimas yra jūsų kūdikio veiksmas, nuleidžiantį spenelę į burną, ir suformuojant antspaudą. Jūsų kūdikiui reikia įdėti spenelių, taip pat dalį krūties odos. Jei jie imsis tik spenelių srityje, tai sukels nipelį. Taip yra todėl, kad kai į burną užima pakankamai spenelių ir krūties, spenelis faktiškai sėdi prie galinės burnos dalies, kur audinys yra minkštesnis ir mažiau dirgina spenelį.
Jei laikote kūdikį per toli nuo krūties, tai gali sukelti traukimą. Ištraukiant odą, žindymo metu gali atsirasti skausmingų krekingo spenelių. Padėties nustatymas taip pat yra raktas į tinkamą skląstį. Kai pastatysite kūdikį, tuoj pat nukreipkite juos į savo krūtinę, nukreipdami juos į galvą. Nukreipkite galvą į viršų, kad nustumtumėte nosį ir atneštumėte smakro į krūtinę. Jei tai padarysite, paspaudžiate savo skruostą, sukelsite „įsišaknijimo refleksą“ ir jie atvers burną.
Kai radote problemų, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad juos ištaisytumėte ir rastumėte šiek tiek palengvinimo. Taip pat yra kremai, padedantys jūsų speneliams išgydyti traumą.
Yra keletas su medicina susijusių klausimų, kuriuos pirmiausia turėtų spręsti gydytojas. Jie apima; mastitas (bakterinė krūties infekcija, būdinga naujoms mamoms), pienligė (mielių ant krūties odos), gomurys (kūdikio burnos viduje), pieno srauto problemos ir apversti speneliai. Gydytojas gali paskirti antibiotikus arba padėti jums gydymo planu, kaip ištaisyti krūties ar burnos problemas.
Viena kita fizinė problema yra tai, kad jūsų kūdikis gali būti „liežuvis susietas“. Nedidelis odos atvartas priekyje po liežuviu gali neleisti liežuviui judėti į priekį ir tinkamai žindyti. Tai sukelia tik čiulpų plotą. Pediatras gali klijuoti šį odos atvartą, kad liežuvis galėtų judėti ir išeiti iš kūdikio burnos. Tai nedidelė procedūra, kurią galima atlikti ligoninės ar gydytojo kabinete.
Patarimai, kaip užkirsti kelią gerklės krekingo speneliai
Su šiek tiek atkaklumo ir gudrybių iš prieskonių mamos galite įveikti skausmingus krekingo spenelius ir toliau sėkmingai maitinti krūtimi. Tai tik šiek tiek kantrybės. Pabandykite šiuos patarimus:
Užuot priversti kūdikį patekti į krūtinę, leiskite jiems rasti spenelę ir spyną. Galite šiek tiek padėti savo galvai, bet leiskite jiems atlikti didžiąją dalį darbo. Jei stumiate per sunkiai prieš krūtinę, galite juos įdėti į neteisingą fiksavimo padėtį. Atsipalaiduokite. Kvėpuokite. Sėdėkite patogioje padėtyje su kūdikiu rankose, pilvą į pilvą. Atidarykite savo krūtinę ir išstumkite jų skruosto pusę. Kai jų burna atsidaro, švelniai traukite juos į priekį ir leiskite jiems paimti krūtį, kai tik jų burna atsidaro plačiai.
Kai jūsų kūdikis užsifiksuos ant spenelių, pabandykite neužrakinti, kad išspręstumėte daiktus. Gerklės krūtimi krūtimi gali atsirasti dėl to, kad krūtys ištraukiamos iš kūdikio burnos. Jei pastebėsite skausmo pradžią, padėkite ranką prie kūdikio veido ir krūtinės odos, kad padėtų jiems iš naujo reguliuoti. Stenkitės neuždėti pirštų kūdikio burnoje ir atrakinti, todėl tai gali tapti sudėtingesnė ir skausmingesnė. Tiesiog perkelkite odą ir (arba) kūdikį, kad jie galėtų patikslinti savo padėtį.
Spenelių kremas gali padėti minkštinti spenelius ir išgydyti juos nuo įtrūkimų. Renkantis grietinėlę, turite naudoti kažką, kad jūsų kūdikis nesutiktų atmesti krūties ar sukelti vidinių problemų. Įsitikinkite, kad pasirenkate kažką unscented su saugiais ingredientais. Daugelis krūtimi maitinančių kremų yra lanolinas. Kai kuriems kūdikiams yra nedidelė alergijos rizika lanolinui, tačiau ji yra sėkmingiausiai naudojama medžiaga.
4. Palikite Nipples Open ir Free
Taip pat galite pabandyti ištraukti krūtis po kiekvieno maitinimo. Jei esate namie, palikite savo marškinius ir krūtimi liemenėlę po 20-30 minučių po kiekvieno maitinimo. Daugeliui maitinančių motinų taip pat naudinga naktį užmigti be pulso, kad speneliai galėtų išeiti ir išgydyti miego metu. Tai taip pat patogiau nakties maitinimui.
5. Pašarų savo kūdikį anksti
Per alkanas kūdikis sunkiau čiulpia ant spenelių. Sunku įdėti krūtimi maitinamą kūdikį pagal tvarkaraštį, bet žiūrėti kūdikio užuominas ir pabandyti juos maitinti, kol jie yra pernelyg alkani.
Gydymo metu įtrūkę speneliai gali būti problema. Jei jūsų krūtys tampa perpildytos, pabandykite pumpuoti mažą pieną, kad sumažintumėte spaudimą. Tai padės jūsų vaikui geriau užsifiksuoti pradžioje. Įsitikinkite, kad maitinate savo kūdikį išreikštą pieną, nes „užkandis“ turi daug maistinių medžiagų, kurių reikia jūsų kūdikiui.
Kitų mamų patirtis
Tai padeda žinoti, kad kitos mamos išgyveno tą patį. Štai keletas patirties, padedančios matyti, kad esate ne vienas:
„Žindymas man prasidėjo! Tada mano speneliai pradėjo kreko maždaug 3-4 mėnesius ir tai buvo apgailėtina. Vieną dieną aš maitinavau savo mažąjį Jacką ir jis turėjo kraują, nuleidęs skruostą nuo krūties. Mano laktacijos konsultantas man tai patikino. Dirbome gydydami mano spenelius ir mokydamiesi naujų pozicijų, nes Jack'as turėjo augimo spurtą. Prireikė apie 2 savaites, bet grįžome į jį sėkmingai. Nesiduok! “
---- Anna ir Baby Jack, 8 mėn. Žindymas
„Buvau apie 3 savaites ir mylėjau kūdikį maitindamas krūtimi. Žindymo metu turėjau tokių blogų skausmingų krekingo spenelių, kiekvieną kartą verkiau. Aš negalėjau tęsti, tai buvo taip skausminga. Aš atsisakiau, bet noriu dar kartą pabandyti su šiuo kūdikiu. “
„Keletą dienų turėjau nutraukti slaugą dėl karščio ir patinusių krūtų. Mano gydytojas sakė, kad turėjau užsikrėtusių pieno kanalų ir įdėjo mane į antibiotikus. Jis taip pat man pasakė, kad eisiu į priekį ir slaugytoja, nes jis nepažeis kūdikio. Geras dalykas, aš pradėjau grobti. Kuo daugiau aš slaugu, tuo mažiau nipelio skausmo. “
----Birželis ir Brady, 4 mėnesiai Žindymas
