Nėštumas

Troškimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu - naujasis vaikų centras

Įprasta, kad laukiančioms motinoms kyla daug klausimų apie jų kūno pokyčius, ypač jei tai yra pirmasis jų nėštumas. Kartais gali būti milžiniška kovoti su maisto cravings ar pykinimas, o žiūri jūsų kūnas palaipsniui keisti. Daugeliu atvejų daugelis simptomų gali būti ignoruojami, nes jie ilgainiui išnyks, įskaitant potraukį ir maistą, nuovargį, rytinę ligą ir pasikeitusį skonį. Kiti simptomai, pvz., Intensyvus troškulys ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, neturėtų būti ignoruojami ir tai ypač aktualu, jei jie trunka ilgesnį laiką. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kodėl jaučiate nėštumo troškulį ir kaip galite su juo susidoroti.

Galimos ankstyvojo nėštumo priežastys

Kai kuriais atvejais troškulys nėštumo metu yra tik ženklas, kad jūsų organizmui reikia daugiau skysčių. Tačiau kartais tai rodo rimtą komplikaciją. Dėl to visada turėtumėte pasikalbėti su gydytoju, jei nėštumo metu atsiranda neįprastų simptomų, ypač jei jie išlieka. Kai troškulys yra derinamas su kitais simptomais, tai gali reikšti gydymo poreikį.

1. Reikia hidratuoti

Nesvarbu, koks yra nėštumo etapas, padidės jūsų poreikis šlapintis. Pradžioje nėštumo metu jūsų kūnas bus ištroškęs, kad praneštumėte, jog ir tavo kūdikiui, tiek kūdikiui reikia daugiau skysčių. Šie skysčiai yra būtini norint išpilti perteklinių atliekų iš savo kūno, ir tai apima ir jūsų kūdikio susidarančias atliekas. Amnionas apsaugo kūdikį ir yra užpildytas skysčiais, tačiau norint užpildyti maišelį, turite turėti daug skysčių. Jei valgote sūrus maistą, galite pastebėti padidėjusį troškulį. Kai kurioms moterims šis troškulys atrodo nepasotinamas, ypač jei jis turi aukštesnę kūno temperatūrą arba patiria prakaitavimą naktį.

2. Padidėjimas kraujyje

Troškulys taip pat yra bendras atsakas į padidėjusį kraujo tūrį, kurį patiria nėščios moterys. Kraujo tūris organizme gali padidėti iki 40% nėštumo metu ir daugelis nėščių moterų jaučiasi troškulys, nes joms reikia daugiau vandens šiam kraujui. Papildomas kraujas yra būtinas, nes jis suteikia jūsų vaisiui maistines medžiagas ir deguonį ir padeda kurti naujas ląsteles.

3. Žemas kraujo spaudimas

Taip pat dažnai pasireiškia kraujospūdžio sumažėjimas per 24 nėštumo savaites. Dėl šios priežasties, širdis turi pumpuoti papildomą kraują aplink kūną, kuris yra sunkesnis darbas. Neįprastas troškulio padidėjimas gali būti vienas iš žemo kraujospūdžio požymių nėštumo metu, tačiau paprastai tai lydės kiti simptomai. Galimi požymiai yra nuovargis, seklus ir greitas kvėpavimas, blyškumas, odos niežulys, šalta oda, pykinimas, neryškus matymas, alpimas, galvos skausmas ir galvos svaigimas.

Kaip elgtis su ankstyvo nėštumo troškuliu

Be geriamojo vandens, taip pat stenkitės valgyti daržoves ir vaisius. Taip pat turėtumėte gerti šviežių vaisių sulčių ir pieno. Jie turi gerą skysčių kiekį ir suteiks Jums svarbių mineralų ir vitaminų.

Didindami vandens, pieno ir šviežių vaisių sulčių suvartojimą, taip pat turėtumėte sumažinti sūrus maistą ir soda. Druska turi natrio ir gali sukelti vandens susilaikymą ir galimą dehidrataciją. Dehidratacija yra ypač pavojinga nėštumo metu, nes ji gali sukelti vidurių užkietėjimą ar nuovargį, o sunkiais atvejais jis gali sukelti priešlaikinį gimdymą ar persileidimą.

Kada nerimauti:

Jei staiga jaučiatės ištroškęs ir šlapimas yra tamsiai geltonas, gali būti dehidratuotas. Jei jaučiate troškulį ir einate į vonios kambarį dažniau nei įprasta, tai gali reikšti gestacinį diabetą. Kiekvienas iš šių problemų gali sukelti komplikacijų jūsų kūdikiui ir jums, todėl visada paminėkite simptomus savo gydytojui.

Vėlesnio nėštumo priežastys

Kaip ir kai kurios mamos turi troškulį nėštumo pradžioje, kai kurių motinų troškulys vėliau gali pasireikšti. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į nepaaiškinamą troškulį per antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą. Paprastai tai sukelia išplėsta gimda, kuri daro didesnį spaudimą šlapimo pūslei, ragindama jus šlapintis daugiau ir taip jaučiasi troškulys. Tai gali reikšti gestacinio diabeto pradžią ir, jei jis yra derinamas su dažnu šlapimu ir stipriais nuovargiais, kreipkitės į gydytoją.

Tokiu atveju gydytojas rekomenduos atlikti cukraus kiekio kraujyje tyrimą (gliukozės tolerancijos tyrimas) ir rizika susirgti gestaciniu diabetu, jei jūsų skaičius yra didesnis nei 140 mg / DL. Jūs turite didesnę riziką, kad anksčiau sergate nėštumo diabetu. Gestacinis diabetas yra gana dažnas, nes organizmas turi sukurti daugiau insulino, kad patenkintų savo kintančius poreikius. Kai tai neįvyksta, atsiranda nėštumo diabetas, kurį galite kontroliuoti stebėdami cukraus vartojimą ir insulino injekcijas. Jei tai nebus gydoma, ši sąlyga gali paskatinti jūsų kūdikį būti didesnį, padidindama jūsų galimybę turėti C skyrių.

Kiti keistieji nėštumo simptomai

Simptomai

apibūdinimas

Liga

Rytinė liga gali iš tikrųjų įvykti bet kuriuo metu. Tai tiesiog paplitęs ryte, nes jūsų skrandžio rūgštys susidaro naktį.

Padidėjęs kvapo jausmas

Kai kurioms nėščioms moterims tam tikri kvapai yra neįtikėtinai varginantys. Kai kurios moterys paprasčiausiai turi vengti paleidimo ir valgyti nuobodų maisto.

Išnaudojimas

Jūsų organizmas labai keičiasi nėštumo metu, įskaitant kvėpavimo pokyčius, širdies susitraukimų dažnį, metabolizmą ir progesterono koncentracijos padidėjimą. Tai gali derinti, kad būtų sukurtas ypatingas nuovargis, ypač per pirmąjį trimestrą. Trečiajame trimestre nuovargis paprastai atsiranda dėl miego problemų ir didesnio svorio.

Dažnas šlapinimasis

Ankstyvuoju nėštumo etapu dažnas šlapinimasis gali atsirasti dėl hormonų. Vėliau jūsų kūdikis ir didesnė gimda spaudžia jūsų šlapimo pūslę.

Niežulys

Niežulys nėštumo metu yra labiausiai paplitęs pilvo ir krūtinės metu, kai oda plečiasi.

Vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas dažniau pasireiškia per antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą ir gali būti dėl progesterono, turinčio įtakos virškinimui, storosios žarnos, sugeriančios daugiau vandens, geležies papildų ar gimdos spaudimą ant tiesiosios žarnos. Kad išvengtumėte, gerti vandenį, valgyti daug ląstelienos ir reguliariai naudotis.

Rėmuo

Rėmuo taip pat yra dažnas per pastaruosius du trimestrus ir yra susijęs su progesteronu. Galite palengvinti rėmuo, vartodami antacidinius vaistus (pasikalbėję su gydytoju), pakeldami galvą ir vengdami aštrus maistas.

Загрузка...