Jei esate nėščia, mėšlungis gali jus šiek tiek nervintis. Nors mėšlungis gali būti normalus ankstyvo nėštumo požymis, jis taip pat gali būti problema. Yra tiek daug nėštumo požymių ir simptomų, sunku išsiaiškinti, kurie iš jų yra normalūs, ir kokius tu turi nerimauti. Šiame straipsnyje aptariami bendri ankstyvieji nėštumo simptomai, kas sukelia mėšlungį ir kada jums reikia nerimauti. Toliau skaitykite, kodėl tai gali vykti.
Kas sukelia 10 savaičių nėštumą?
Cramping nėštumo pradžioje kartais moterys nerimauja dėl nėštumo. Tai iš tikrųjų gali būti normalus simptomas dėl pokyčių, vykstančių su jūsų kūnu. Tik jūsų gydytojas gali nuspręsti, ar jūsų nėštumas iš tikrųjų yra bėdų, tačiau norėdami palengvinti savo protą, yra keletas dažniausiai pasitaikančių mėšlungio priežasčių:
Pradedant nėštumą, organizmas pradeda sulėtinti virškinimo procesą, todėl jūs galite įsisavinti maistines medžiagas iš maisto, kurį valgote. Kartu su padidėjusiu geležies suvartojimu iš prenatalinių vitaminų, tai gali jums sukelti nepatogumų ir sukelti tam tikrą mėšlungį. Vidurių užkietėjimas nėštumo metu taip pat gali sukelti dujų kaupimąsi į pilvą, kuris taip pat sukelia mėšlungį.
Netrukus pirmojo trimestro pabaigoje gimdos pradės ruoštis ir išeiti iš dubens. Abiejose gimdos pusėse yra raiščiai, laikantys juos vietoje. Šių raiščių tempimas gali sukelti skausmą apatinėje dubens srityje. Tai galite jausti kaip raumenų skausmas arba mėšlungis.
Apie 10-ą nėštumo savaitę gimdos pradės plisti. Jūsų gimdos yra raumenys savaime, todėl galite jaustis šiek tiek skausmo ir mėšlungio, nes ji išsitraukia. Tai gali būti ypač svarbi pirmojo nėštumo metu.
Braxton-Hicks yra „praktikos susitraukimų“ forma, kurią patirsite kiekvieną dieną, kol prasideda tikrasis darbas. Gimdymasis pats vykdo save ir jau ruošiasi „didelei dienai“. Didžioji dalis laiko Braxton-Hicks netgi nepastebi. Kai kurios moterys gali patirti raumenų susitraukimą kaip mėšlungį.
Nėštumas gali sukelti tulžies pūslės problemų. Jei esate 10 savaičių nėščia, mėšlungis viršutiniame dešiniajame pilve gali būti sukeltas tulžies akmenimis. Jei valgote su pykinimu, mėšlungis gali reikėti medicininės pagalbos.
Šlapimo takų infekcijos ar net dubens infekcijos gali sukelti spazmus nėštumo pradžioje. Tyrimai rodo, kad apie 10 proc. Naujos mamos patirties UTI yra nėštumo metu.
Neįprastai, jūs galite patirti apendicito ankstyvuoju nėštumu metu. Jūsų dubens srities pokyčiai gali arba suspausti priedą. Spazmai gali būti jaučiami apatiniame dešiniajame pilvo kampe ir spinduliuojami į savo bambą.
Nuo 6 iki 10 savaičių gali pasireikšti negimdinio nėštumo požymiai. Negimdinis nėštumas yra tada, kai apvaisinti kiaušinių implantai jūsų kiaušintakyje. Tai gali sukelti staigius ir sunkius spazmus dubens srityje. Tai yra įprasta, jei turite: IUD vartojimo istorija, endometriozė arba dėl dubens uždegiminės ligos, dėl kurios gali atsirasti kiaušintakių randai.
Negimdinis nėštumas laikomas neatidėliotina medicinos pagalba. Vamzdis gali plyšti ir sukelti sunkių komplikacijų.
Kai esate 10 savaičių, nėštumo mėšlungis gali būti artėjančio persileidimo požymis. Spazmai gali būti įprastas dalykas, tačiau nepamirškite, kad iki 12 nėštumo savaičių iki 20 proc. Nėštumo gali baigtis.
Kiti nėštumo simptomai po 10 savaičių
Pirmajame nėštumo trimestre yra daugiausiai simptomų. Išskyrus paskutinio trimestro pabaigą, pradžioje galite jaustis labiausiai nepatogūs. Štai keletas dažniausių simptomų, kuriuos galite pajusti maždaug 10-ąją nėštumo savaitę:
- Rytinis pykinimas
- Galvos skausmas
- Maisto produktų prevencija
- Kvapas Aversions
- Šlapimo dažnis
- Ekstremalus mieguistumas
- Nuotaikų kaita
- Dubens pilnumas ir diskomfortas
Kada nerimauti
Jei esate nėščia 10 savaičių, gydytojas turi įvertinti spazmą. Jie gali pasakyti, ar tai yra normalus nėštumo požymis, ar komplikacijų požymis. Yra bandymų, kuriuos jie gali atlikti, kad įsitikintų, jog viskas gerai. Jei turite mėšlungį, čia yra keletas ženklų, kuriuos reikia stebėti:
- Tepimas ar kraujavimas
- Netinkamas kvapas ar iškrovimas
- Deginimas su šlapinimu
- Cramping, kad nėra lengva
- Stiprus susitraukimas ir (arba) nugaros skausmas
- Karščiavimas virš 100,4 ℉
- Spaudimas po dešiniuoju šonkauliu
- Staigus dubens skausmas
- Debesuota ir / arba bloga kvapo šlapimas
- „Nepakankamas“, bet jaučiatės blogai
- „Kraujo krešulių“ perdavimas iš makšties
Jei Jums pasireiškia bet kuris iš pirmiau minėtų simptomų, su kramtymu arba be jo, nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Jei turite staigių staigų skausmą, kuris yra nepakeliamas, skambinkite 9-1-1 arba kreipkitės į artimiausią pagalbos tarnybą.
Ką galite padaryti apie tai
Jei jūsų gydytojas sumažino protą, kad jūsų mėšlungis yra normalus simptomas, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtų sumažinti diskomfortą. Nepamirškite, kad visi gydymo būdai turi būti išvalyti su gydytoju. Štai keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti:
- Valgykite daug skaidulų. Kadangi vidurių užkrečiamoji medžiaga yra kontraindikuotina nėštumo metu, mitybos, turinčios daug skaidulų, valymas gali padėti išmatose išmatuoti ir sumažinti vidurių užkietėjimą. Keletas gerų pluošto maisto produktų; obuoliai, avokadai, kriaušės, lęšiai, avižiniai ir chia sėklos. Įsitikinkite, kad sekate šiuos maisto produktus su daug vandens.
- Padidinkite skysčio suvartojimą. Cramping gali būti Braxton-Hicks susitraukimai, kurie gali padidėti, jei esate dehidratuoti. Įsitikinkite, kad kiekvieną dieną geriate pakankamai skysčių. Stenkitės gauti bent 6–8 stiklines skysčių kasdien. Įsitikinkite, kad jie yra be kofeino ir mažai cukrų ar kukurūzų sirupo.
- Poilsis: Gali būti per daug dalykų. Jūsų kūnas dabar patiria daug pokyčių. Gali tekti suplanuoti keletą papildomų pertraukų per dieną ir tempti save.
Dabar jums nereikia būti nervingam apie 10 savaičių nėščių mėšlungį.
