Jei esate 39 savaičių nėščia, mėšlungis nėra neįprasta. Jūsų kūdikis bus čia bet kurią dieną, o jūsų kūnas ruošiasi darbui. Kramtymas bet kuriuo nėštumo metu gali būti nerimą keliantis dalykas, net jei jis yra pabaigoje. Dažniausiai tai yra „Braxton Hicks“ susitraukimai. Kartais tai yra tikrasis darbas. Taip pat yra keletas komplikacijų, kurios gali sukelti spazmus per 39 savaites, tačiau jos nėra įprastos. Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kodėl kramtymas vyksta įprastomis situacijomis, faktinio darbo simptomai ir kai kurios komplikacijos, dėl kurių tai gali įvykti. Taip pat yra keletas naudingų patarimų, kurie padėtų jums patogiai ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Kas yra kramtymas per 39 savaites Nėštumas?
Normaliu ir nesudėtingu nėštumu nėštumas per 39 savaites nėra visiškai neįprasta. Tai dažnai yra gimdos gebėjimas dirbti. Spazmai dažniausiai yra ženklas, kad netrukus prasidės darbas, o kūdikis gali ateiti bet kuriuo metu. Per pastarąsias kelias savaites vyksta daug pastangų, kad paruoštumėte savo kūną pristatyti savo kūdikį. Užkulisiuose gimdoje susikaupia gimdos kaklelis ir subręsta gimdos kaklelis ir pasiruošę atverti. Jau nekalbant, kūdikis išauga savo mažai lizdą.
Štai keletas mėšlungio priežasčių, kai esate nėščia 39 savaites:
Įprastos priežastys:
- 1. Braxton Hicks kontrakcijos
Jei esate 39 savaičių nėščia, mėšlungį gali sukelti Braxton Hicks. Galbūt jūs nepastebėjote, tačiau šie praktiniai susitraukimai vyksta beveik visam nėštumui. Jie tik padidina intensyvumą, kai artėja prie savo atsiskaitymo datos. Šie susitraukimai yra tik gimdos, suteikiančios sau treniruotę, vis stipresnė, o jūsų kūnas pasiruošęs pristatyti jūsų kūdikį. Jie linkę būti nereguliarūs, trunka iki minutės ir neturi modelio.
39 savaites tikrai sunku pasakyti, ar tai yra „tikras sandoris“, bet yra keletas užuominų, kurios gali būti tiesiog „klaidingos darbo“. „Braxton Hicks“ ženklai apima:
- Spazmai, kurie atsiranda tik susitraukimo metu
- Jie pradeda veikti, o po kelių valandų išvyksta
- Jie tampa silpnesni, o ne stipresni
- Nereguliarus modelis. Pavyzdžiui; po 1 minutę, po 5 minučių iki kito, tada 3 minutes į kitą)
- Jokių kitų darbo pradžios simptomų
Braxton Hicks susitraukimai gali būti varginantys dėl mamos, nes kai jie pradeda, jūs manote, kad esate tikrai darbo. Tada jie pradeda siaurėti ir visiškai sustoti. Tai gali būti siunčiama į ligoninę ir namo bent keletą kartų per paskutines nėštumo savaites.
- 2. Apšvietimas
Kai jūsų kūdikis giliai įeina į dubenį, jis vadinamas „apšvietimu“. Jūsų kūdikis išaugo iki tokio dydžio, kokio jis bus pristatant, o tai yra sunki ant dubens raumenų. Tai gali sukelti mėšlungį ir nugaros skausmą per paskutines vieną ar dvi nėštumo savaites.
- 3. Gimdos kaklelio išgydymas
Iki šiol Jūsų gimdos kaklelis buvo tvirtas ir tvirtai uždarytas. Iki 39 savaičių jūsų kūdikis greičiausiai nuleidžiasi, paspaudęs prieš gimdos kaklelį. Tai sukelia cheminių medžiagų išsiskyrimą, kuris padeda subrendti ir suminkštinti, ruošiant jį darbui. Šis procesas yra žinomas kaip „pašalinimas“. Poveikis sukelia periodišką mėšlungį ir signalą, kad tikrasis darbas tampa labai artimas.
- 4. Darbas ir vengimas
Kūdikiai gali ateiti bet kuriuo metu po 37 savaičių pabaigos. Jei 39 savaites turite mėšlungį, jūs tikrai galite dirbti. Spazmai be susitraukimų gali būti ankstyvas ženklas, kad darbas yra neišvengiamas. Kramtymas su ankstyvojo darbo susitraukimais gali būti ženklas, kad gimdos kaklelis pradeda išsiplėtti.
Kai kuriais retais atvejais 39 savaičių mėšlungis gali sukelti problemų. Jei nesate aktyviame darbe, o patirti spazmai, kurie staiga prasideda, gali būti:
- 1. Dehidratacija arba infekcija
Vėliau nėštumo metu gimda gali tapti labai jautri savo kūno pokyčiams. Kai gimdos kaklelis patenka į brandinimo procesą, tokie dalykai kaip dehidratacija ar net infekcija gali sukelti pilvo pilvo spazmus ir skausmą. Dažnai atsiranda klaidingas darbas, nes jūsų organizme yra per mažai skysčių. Taip pat gali pasireikšti dėl pilvo ar makšties infekcijų.
- 2. Placentos išsiskyrimas
Tai yra medicininė pagalba. Retai jūsų placenta gali būti atskirta nuo gimdos sienelės. Tai sukelia deguonies ir maistinių medžiagų pašalinimą iš kūdikio. 39 savaites nėščia spazmai, atsiradę staiga, gali būti ženklas, kad yra placentos problema. Tai gali atsitikti dėl; preeklampsija ir aukštas kraujospūdis, rūkančiųjų motinos, ankstesnis cezario pjūvio pristatymas ar kitos ligos.
Žinokite darbo požymius
Normalus mėšlungis po 39 savaičių, kuris yra ankstyvo darbo požymis, kartu su juo bus kitų simptomų. Galite turėti vieną ar daugiau šių žymenų:
- Lizdas, valymas arba vaikų darželio tvirtinimas
- Nugaros apacios skausmas
- Vis dažniau susitraukia
- Gleivių uždarymo praradimas
- Kraujo šou
- Dažnas šlapinimasis (kūdikio galva yra prieš šlapimo pūslę)
- Dažnas žarnyno judėjimas arba viduriavimas
- Jausmas labai mieguistas
Jei turite kokių nors šių ženklų su mėšlungiu, galbūt norėsite įsitikinti, kad jūsų ligoninės krepšys yra paruoštas ir kad jūsų partneris žino, kaip jaučiatės. Gali būti beveik laikas nueiti į ligoninę!
Naudingi patarimai kramtymui 39 savaites
Lengvas kramtymas 39 savaites be susitraukimų ar nenormalių požymių gali būti lengvai atleidžiamas namuose. Tai gali būti tik ženklas, kad tą dieną padarėte per daug, ir galbūt per ilgas kojas. Išbandykite šiuos patarimus, kad gautumėte šiek tiek pagalbos:
Jei jūsų vanduo dar nepažeistas, galite pabandyti mirkyti šiltoje vonioje. Tai padės atsipalaiduoti raumenims ir nuraminti. Jūs netgi galite pridėti ½ puodelio Epsom druskų į savo vonios vandenį papildomai raminantis reljefas.
Jei mėšlungis yra ankstyvo darbo ženklas ir nesibaigia susitraukimai, galite nueiti pasivaikščioti po namą ar kaimynystę. Tiesiog pasiimkite ką nors su jumis, telefonu ir būkite netoli namų, jei kas nors pradės veikti. Gravitacija gali padėti daiktus perkelti į ankstyvą darbo stadiją.
Pabandykite teniso kamuolius
Jei mėšlungis eina aplink jūsų apatinę nugaros dalį, pasitraukite teniso kamuoliukus į apatinę nugaros dalį. Tai gali padėti masažuoti raumenis, esančius apatinėje nugaros dalyje, ir nukreipti savo dėmesį nuo mėšlungio.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei jūsų vandens pertrauka, arba turite 39 savaičių nėštumo mėšlungį su bet kokiais pirmiau išvardytais darbo požymiais, kreipkitės į gydytoją dėl nurodymų, ką daryti. Jei turite bet kurį iš šių požymių, skambinkite numeriu 9-1-1 arba iš karto kreipkitės į ligoninę:
- Cramping su ryškiai raudonu kraujavimu
- Jūs jaučiate galvos svaigimą, susilieja regėjimas ir turite stiprų galvos skausmą
- Karščiavimas virš 100,4 ℉
- Jūs nemanote, kad jūsų kūdikis juda po dviejų valandų
- Labai staigūs skausmai jūsų pilvo apačioje
