Žindymas yra toks sveikas ir natūralus būdas maitinti kūdikį. Tai lengva ir patogu. Žindymas yra susijęs su keletu susirūpinimą keliančių dalykų, o vienas iš jų - tai krūties, kuri maitina daugiau pieno.
Yra daug moterų, kurios pastebi, kad viena krūtis yra labiau linkusi į kitą pusę. Vienas ar kitas krūtys gali tapti tokiu būdu užsikimšę pienu, kad yra tikras liemenėlės puodelio dydžio skirtumas tik vienoje pusėje. Krūtys gamina pieną pagal „pasiūlą ir paklausą“, todėl, jei mama ar kūdikis pirmenybę teikia vienai pusei, ji gali baigtis tuo, kad viena pusė gamina daugiau pieno nei kita.
Ar tai normalu vienam krūties auginimui?
Krūtys iš tikrųjų nėra simetriškos. Tiesą sakant, kiekviena mūsų kūno pusė yra kitokia nei kita. Skirtumai yra tokie minimalūs. Dažniausiai mes negalime net pasakyti. Nors turite dvi krūtis, kiekviena pati veikia savarankiškai, lyg ji būtų vienintelė krūtinė, kurią turėjote. Jei praradote krūtinę, kitas gamintų visą jūsų kūdikiui reikalingą pieną. Pavyzdžiui, kai kurios moterys turėjo krūties biopsijų, operacijų ar sumažinimų, o tai gali sukelti mažesnę pieno gamybą arba netgi ne vieną pieną. Remiantis „pasiūlos ir paklausos“ teorija, kitos krūtys sustiprins ir gamins daugiau pieno kompensavimui.
Su „pasiūlos ir paklausos“ problema, net su įprastomis veikiančiomis krūtimis kūdikiai linkę pirmenybę teikti vienai krūtinei. Taip pat įmanoma, kad motinos pirmenybę teikia kūdikiui vienoje pusėje. Kai kūnas jaučia, kad reikia didesnį pieno poreikį iš vienos pusės, ji gamina daugiau pieno toje pusėje, kad būtų išlaikyta pakomentė.
Kaip aš galiu pakeisti nevienodą mano krūtų gamybą?
Vienai krūties, kuri gamina daugiau pieno, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pakeistumėte netolygią krūtų gamybą. Šėrimo pradžioje, kai kūdikis yra labai alkanas, pradėkite maitinimą mažesnėmis krūtimis. Stipresnis čiulpimas padės paskatinti didesnę pieno gamybą krūties viduje, kuris gamina mažiau. Jūsų kūdikis gali protestuoti ir verkti, nes nėra tiek daug pieno, ir jie turi dirbti šiek tiek sunkiau. Galite bandyti perjungti kelias minutes, kad suteiktumėte jiems šiek tiek greitesnį srautą ir tada grįžtumėte į mažesnes krūtis.
Kitas būdas tai padaryti nepažeidžiant jūsų kūdikio yra mažesnio pusiaus pieno siurbimas tarp jūsų kūdikio maitinimo laiko. Tai padės skatinti pieno gamybą, o ne jūsų vaiko sutrikimas.
Žindymo konsultantas gali padėti jums išsiaiškinti, kaip padaryti, kad jūsų krūtys gamintų pieną tolygiau, ir padėtų jums daug įvairių problemų, susijusių su slauga.
Toliau galite žiūrėti vaizdo įrašą, jei norite gauti daugiau informacijos apie priežastis, dėl kurių vienas krūties gamina daugiau pieno nei kitas, ir kaip galite jį pakeisti:
Kaip aš galiu padidinti abiejų pusių pieno tiekimą?
Kai kalbėsite su savo pediatru, taip pat su savo laktacijos konsultantu, ir sutinkate, kad pienas tiekiamas mažai vienoje krūtinėje, čia rasite keletą dalykų:
Metodai | Aprašymai |
|---|---|
Venkite planuojamų tiekimo | Jūsų kūdikio „maitinimas pagal pareikalavimą“ padės išlaikyti krūtis užpildžius per daug. |
Įsitikinkite, kad užraktas yra teisingas | Kūdikio padėtis per krūtinę padės skatinti pieno gamybą. Jūsų laktacijos konsultantas gali padėti jums tinkamai užrakinti. |
Abiejose krūtyse kiekviename šėrime nusausinkite | Pašalinkite kūdikį kiekvienoje pusėje, kol kiekviena krūtis jaučiasi minkšta ir tuščia. Iš tiesų nėra skirto maitinimo laiko, o jūsų kūdikis jums praneš apie tai, kada jis yra padaręs. |
Stenkitės ne papildyti ir vengti vaikščiojimo | Perteklius tarp valgių ir žinduolių naudojimas gali sulėtinti energingą čiulpimą, reikalingą mažesniam krūties stimuliavimui. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis yra alkanas ir pirmiausia įdėkite jį į mažesnę pusę. |
Neleiskite kūdikiui užmigti šėrimo metu | Pakeiskite krūtines maitinimo metu ir įsitikinkite, kad kiekvienos krūties šėrimo laikas yra net ilgesnis, nei ilgesnis krūties laikotarpis. |
Gerkite daug skysčių, pailsėkite ir valgykite sveiką mitybą | Pieno gamyba priklauso nuo hidratuotos, ramios ir sveikos mamytės. Įsitikinkite, kad valgote subalansuotą mitybą ir geriate bent 10–12 stiklinių vandens kasdien. |
Siurblys tarp padavimo laiko | Siurblys abiejose pusėse, bet mažesniam šoniniam kraštui šiek tiek ilgiau, kad padidintumėte pieno tiekimą. |
Ką dar aš galiu padaryti, jei mano kūdikis teikia pirmenybę vienai pusei?
Kai naujagimiai yra jaunesni nei šešių savaičių amžiaus, turite dirbti, kad išlaikytumėte pieno tiekimą abiejose pusėse. Kadangi motinos pienas gaminamas pagal pieno „pasiūlos ir paklausos“ gamybą, kūdikio maitinimas vienoje pusėje gali sumažinti pieno pasiūlą mažiau palankioje padėtyje.
Norint išlaikyti pieno srautą net ir iš abiejų pusių, visada galite siurbti vienoje pusėje, kol kūdikis maitina. Jūsų išskirtinis refleksas išreišks pieno perteklių, o likusį pieną galite maitinti kūdikiui iš buteliuko, kad per daug neveiktų per daug krūties.
Po kelių dienų atlikę aukščiau minėtus dalykus, geriau pastebėsite mažiau palankios pusės užpildymą. Kai tai atsitiks, pabandykite švelniai paskatinti kūdikį slaugyti mažiau mėgstamą krūtį. Norėdamas, kad jis ar ji nepasikeistų, leiskite jiems trumpai paminėti mėgstamą krūtinę ir tada pereiti. Stenkitės nejungti jungiklį, kai jie yra pernelyg alkani, arba jums gali būti nervingas vaikas.
Kai kūdikiai yra labai jauni, jiems gali prireikti tik trumpo maitinimo, o pienas vienoje krūtinėje gali būti pakankamas pilnam maitinimui. Jei taip yra, tiesiog pasiūlykite mažiausią mėgstamą krūtį maitinimui ir naudokite kitą krūtį kitam maitinimui. Tiesiog įsitikinkite, kad kiekvieną pakaitinį maistą pakaitomis.
Nepaisant to, net jei jums kyla problemų perjungiant krūtinę, bent jau visada pabandykite. Tai tikrai nėra svarbu, kol jūsų kūdikis gauna daug valgyti kiekviename šėrime ir yra nuolatinis svorio padidėjimas.
Ar mano pozicijos keitimas paskatins mano kūdikį maitinti iš abiejų pusių?
Technologija, vadinama „atplėštu“ maitinimu, leidžia jūsų kūdikiui rasti krūtinę ir natūraliai maitinti naudojant natūraliai instinktinius refleksus. Jūs galite tiesiog atsigulti į slankiąją padėtį ir padėkite kūdikį ant jo pilvo ir leisti jiems pasirinkti, kokią krūtinę jie nori. Remdamiesi instinktais, jūsų kūdikis pasirenka pusę, į kurią jis yra nukreiptas, kad galėtų maitinti.
Jūs galite pabandyti laikyti kūdikį skirtingose padėtyse, naudodami priešingą ranką, kad laikytumėte kūdikio galvą. Jei jūsų kūdikis pageidauja gulėti ant jo pusės ir maitina dešinėje krūtinėje, pabandykite „futbolo sulaikymą“, laikydami juos toje pačioje pusėje po ranka ir iki kairės krūtinės. Ši padėtis yra naudinga motinoms, turinčioms C-sekcijos pristatymą, kad būtų galima išspausti savo pilvą.
Vienoje pusėje gali būti spenelių problema. Vienas spenelis gali būti didesnis arba per mažas, o tekstūra vienoje pusėje gali būti pernelyg šiurkšta. Tai gali padaryti kūdikiui problemų, susijusių su užraktu. Kadangi jūsų kūdikis senėja, dažniausiai jie toliau nepriima spenelių.
Kaip jūs ir jūsų kūdikis išmoksta slaugyti kartu, jūs abu gausite geresnį laiką. Netrukus jūsų kūdikis užsikabins teisingai, o jūsų krūtys bus lygios su pieno gamyba.
