Kai nuspręsite, kad jūsų laikas pastoti, jums gali kilti abejonių, ar tai atsitiks greitai. Jūs netgi galite turėti draugų, kurie atrodė labai sunkūs, ir jūs taip pat galite jaustis. Jums gali būti vienas iš tų laimingų, kurie neturi problemų, bet yra tikimybė, kad tai gali užtrukti ilgiau. Suprasdami vidutinį laiką pastoti, padėsite sumažinti bet kokių susirūpinimą keliančių problemų. Nėra nustatyto laiko koncepcijai ir yra įvairių veiksnių. Toliau pateiktame straipsnyje galite matyti vidutinį laiką, kurį reikia pastoti, ir kaip padidinti bitų greičio viršijimo tikimybę.
Kas yra vidutinis laikas pastoti?
Koncepcijos laikų statistika yra tik vidutinis. Yra keletas žmonių, kurie kiekvieną mėnesį yra labai derlingi, ir kiekvieną mėnesį jie turi didesnę nėštumo tikimybę. Šios poros turi gerą galimybę pastoti greičiau nei dauguma.
Yra dar viena žmonių grupė, turinti mažesnį vaisingumą ir mažiau galimybių pastoti kiekvieną mėnesį. Šios poros užtrunka ilgiau nei minėta grupė.
Vidutinis laikas pastoti
Dauguma porų gali įsivaizduoti maždaug per tris mėnesius. Veiksniai, kurie gali sulėtinti procesą, apima vyresnį amžių, sveikatos būklę arba gyvenimo būdo įpročius, kurie mažina vaisingumą.
Čia yra vidutinis koncepcijos laikas:
- 30% porų pastoja viename menstruaciniame cikle (1 mėnuo)
- 59% porų pastoja tris menstruacinius ciklus (3 mėnesius)
- 80% porų pastoja šešis menstruacinius ciklus (6 mėnesius)
- 85% porų pastoja 12 mėnesinių ciklų (12 mėnesių)
- 91 proc. Porų pastoja 36 menstruacinio ciklo metu (3 metai)
- 93-95% porų pastoja 48 menstruacinio ciklo metu (4 metai)
Paprastai gydytojas sako, kad jums nereikia rūpintis vaisingumo problemomis, kol nesėkmingai nebandysite metų. Visada yra tikimybė, kad po nėštumo metų jūs vis tiek galėsite pastoti be pagalbos, bet tai yra gera idėja, kad vaisingumo gydytojas patikrintų, ar nėra jokių vaisingumo problemų. Tai gali padėti jums prarasti brangius metus nuo jūsų biologinio laikrodžio.
Tie, kuriems reikia pagalbos
Vidutiniškai apie 90% porų pastoja savo arba „natūraliai“. Yra apie 10% porų, turinčių tikrą vaisingumo problemą arba visišką nevaisingumą. Tačiau skaičiai iš tikrųjų yra apie 93–95% žmonių, kurie gali pastoti, jei jie bando ilgesnį laiką. Kai kurie žmonės tiesiog nori eiti į vaisingumo specialistą, o ne laukti.
Kai poros nesugeba įsivaizduoti po vienerių metų, paprastai jiems skiriama „nevaisingumo“ diagnozė. Jei esate 35 metų ar vyresnis, labai svarbu gauti pagalbą. Vaisingumas kasmet po menopauzės kasmet mažėja. Jei esate 35 metų ar vyresnis, vaisingumo gydytojas patikrina, ar nėštumas nepasireiškia per pirmuosius šešis bandymo mėnesius.
Yra keletas porų, kurios nusprendžia imtis kitų kūdikių būdų, tokių kaip asadopcija, spermos ar kiaušinių donoras arba netgi surogatinė motina.
Kaip padidinti nėštumo tikimybę
Lytis dažnai gali būti varginantis ir neprotingas. Darbas ir kiti įsipareigojimai taip pat gali padėti seksui tik tinkamu laiku. Jei norite pagreitinti laiką pastoti, čia yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtų:
- Raskite ovuliacijos laiką. Koncepcija vyksta netoliese, kai jūsų kūnas ovuliuoja arba išleidžia kiaušinį iš kiaušidės. Galite naudoti ovuliacijos prognozę arba sužinoti, kaip diagramuoti savo rytinę bazinę temperatūrą. Taip pat išmoksite ieškoti gimdos kaklelio gleivių (išsiskyrimo), kuri vyksta tiesiai ovuliacija.
- Pasilepinkite ovuliacijos metu. Lytinių santykių laikas tinkamu laiku ovuliacijos metu gali padidinti jūsų galimybes pastoti. Optimalus laikas yra kelias dienas prieš ovuliaciją ir ovuliacijos dieną. Spermatozoidai gali gyventi iki 72 valandų, todėl tai yra apie 3 dienų langą.
- Nepersistenk. Svarbiausia, kad neturite per daug lyties. Atsipalaiduokite ir leiskite tai įvykti natūraliai kas porą dienų jūsų „ovuliacijos“ lange. Per daug lyties gali iš tikrųjų sumažinti spermatozoidų skaičių ir sumažinti jūsų vaisingumo galimybes.
Yra labai daug žmonių, galinčių pastoti pirmus metus, tik pagal lytį su ovuliacija. Tuo tarpu dirbkite su dalykais, kurie gali padėti padidinti jūsų įsidarbinimo galimybes, įskaitant:
- Pasitarkite su gydytoju. Pasitarkite su savo nuolatiniu gydytoju, kad sužinotumėte, ar jūsų OB / GYN yra moterys. Gera idėja jūsų partneriui / sutuoktiniui gauti ir fizinę. Vyrų sveikatos problemos gali turėti įtakos spermatozoidų skaičiui.
- Valgykite tinkamą mitybą. Yra tam tikrų maistinių medžiagų, kurias jūsų organizmui reikia optimaliam vaisingumui. Pažvelkite į dietą prieš pradedant vartoti, kad jūsų kūnas būtų paruoštas.
- Laikykite savo svorį stabiliai. Antsvoris ar net per plonas gali paveikti vaisingumą.
