Nėštumas

Kraujo gulėjimas, nors ir nėščia - naujasis vaikų centras

Kraujas jūsų išmatose, kai esate nėščia, gali būti baisi, tačiau paprastai tai nėra rimta problema. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas norės patikrinti, ar nėra rimtos problemos, todėl nėštumo metu praneškite apie kraują išmatose. Supratimas apie galimas kraujo priežastis išmatose nėštumo metu ir kaip jums reikia tinkamai reaguoti į šią problemą padės jums geriau susidoroti su juo.

Kas sukelia kraują, kai yra nėščia?

Dažniausia kraujo priežastis išmatose nėštumo metu yra vidurių užkietėjimas tai sukelia per mažai vandens ar pluošto jūsų mityboje ar didelio stiprumo vitaminai, kuriuos vartojate. Vidurių užkietėjimas gali sukelti kitų problemų, kurios iš tikrųjų sukelia kraujavimą:

  • Hemorojus yra kraujagyslės aplink tiesiąją žarną, kurios skausmingai patinusios per pastaruosius porą nėštumo mėnesių ir po gimdymo. Kaip įtempti praeiti kietas išmatos, hemorojus gali gauti didesnį ir gali kraujuoti.
  • Analiniai skilimaiar įtrūkimai odoje aplink tiesiąją žarną gali būti sukeltos dėl tempimo, kad praeistų kietos išmatos. Atidarius šiuos įtrūkimus, jūsų išmatose galite pastebėti nedidelį kiekį kraujo.
  • Analinės ašaros. Kadangi analinis plyšys padidėja, jūsų tiesiosios žarnos gali išsivystyti mažomis ašaromis, kurios gali sukelti kraują išmatose.

Kada turėčiau nerimauti dėl kraujo pėdose, kai esate nėščia?

Kol esate tikri, kad kraujas patenka iš tiesiosios žarnos srities, o ne jūsų makšties, jūsų besivystančiam kūdikiui gali kilti pavojus. Tačiau turėtumėte įsitikinti, kad apie šį kraujavimą turite pranešti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.

Jei pastebėsite kraują ir negalite įsitikinti šaltiniu, turite pranešti apie kraujavimą savo paslaugų teikėjui, kuris tikriausiai norės, kad jūs įsitikintumėte, jog kraujavimas nėra makšties. Jei turite didelį kraujavimą, arba jei kraujavimą lydi pilvo ar nugaros skausmas arba pykinimas ir vėmimas, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Kaip palengvinti kraujotaką nėštumo metu

Pastabos: Jei išmatose yra diskomforto iš kraujo, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Po žarnyno judesio kruopščiai išvalykite tiesiąją žarną. Švelniai nusausinkite teritoriją, kad išvengtumėte didesnio kraujavimo. Jei sergate skausmu, išgerkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo pageidaujamą skausmą. Jei kraujavimas ir skausmas tęsiasi, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kuris gali paskirti grietinėlę ar tepalą, kad nuluptų tiesiąją žarną. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte ar palengvintumėte kraują išmatose nėštumo metu.

Ką daryti

apibūdinimas

Valgykite teisę

Aukšto pluošto maisto produktai ir švieži vaisiai ir daržovės padės išvengti vidurių užkietėjimo. Jei reikia, valgio metu galite pridėti šiek tiek neperdirbtų kviečių sėlenų, po to - daug vandens.

Gerkite daug vandens

8–12 stiklinių vandens kasdien padės išlaikyti jūsų išmatose minkštą. Jei reikia, kasdien išgerkite stiklinę slyvų sulčių.

Paimkite pluošto priedą

Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, ar yra saugus papildomas ląstelių priedas. Jei vartojate dideles geležies dozes, atkreipkite dėmesį, kad geležis gali sukelti vidurių užkietėjimą. Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar galite naudoti mažesnes geležies dozes.

Pratimas

Nebent jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nukreiptų jums kitaip, būtinai vaikščiok ar darote jogą kiekvieną dieną. Jūsų kūno judėjimas išlaikys jūsų žarnyno judėjimą. Būtinai įtraukite „Kegel“ pratimus į savo kasdienybę. Priveržkite raumenis aplink tiesiąją žarną ir makštį ir palaikykite dešimt kartų. Pakartokite šį pratimą 20-25 kartus.

Reguliariai perkelkite savo žarnyną

Negalima laukti, kol eisite į vonios kambarį. Kai tik pajusite spaudimą, eikite į vonios kambarį.

Pabandykite šiltas arba šaltas

Eksperimentuokite šiek tiek ir pažiūrėkite, ar šaltas kompresas ar šiltas Sitz vonios padeda kraujavimui ir diskomfortui.

Būk švelnus

Naudokite unscented, baltą tualetinį popierių ir švelniai valykite. Kai kurios moterys mano, kad valymas su raganos lazdele yra raminantis ir sumažina kraujavimą.

Paklauskite vaistų

Dėl nuolatinio kraujavimo jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti hemorojus arba kitus vaistinius žvakutes. Prieš naudodami bet kurį iš šių vaistų, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Prarijus pakankamai didelių pluošto maisto produktų yra svarbiausias dalykas, gydant kraują išmatose nėštumo metu, nes jis susijęs su vidurių užkietėjimu ir hemorojus. Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte, kurie maisto produktai yra gausūs skaidulų: