Pakeliui į darbą gimdoje susitraukia galingi raumenys, o gimdos kaklelis minkštėja ir plečiasi, kad pasirengtų vaiko gimimui. Jūs jaučiatės gimdos raumenų sugriežtinimas, kai gimdos traukia aukštyn ir stumia savo kūdikį žemyn savo gimimo kanalu. Šie susitraukimai susiję su gimdos viršuje esančių raumenų sutrumpinimu ir sugriežtinimu, sukelia daug skausmo ir diskomforto. Tačiau kur jaučiatės susitraukimai? Skaitykite daugiau informacijos apie tai, kada darbas iš tikrųjų ateina.
Kontrakcijų tipai nėštumo metu ir kaip jie jaučiasi
Ne visi susitraukimai nėštumo metu sukelia darbo. Nėštumo metu, ypač per pastarąją dalį, gali jaustis įvairūs susitraukimai. Kur jaučiatės susitraukimai? Atsakymas gali priklausyti nuo kokio tipo susitraukimo.
1. Braxton Hicks kontrakcijos
Šio tipo susitraukimai atsiranda bet kuriuo nėštumo metu ir taip pat vadinami praktikos susitraukimais. Tačiau nė viena moteris nėštumo metu to nedaro. Paprastai neskausmingi, tokie susitraukimai gali jaustis kaip lengvi mėnesinių mėšlungis vidurinėje arba apatinėje pilvo dalyje. Šie susitraukimai nesukelia darbo.
2. False Contractions
Šie susitraukimai yra „Braxton Hicks“ susitraukimai, kurie paprastai atsiranda prieš pradedant faktinius darbo susitraukimus ir padedant gimdos kaklui pasiruošti kūdikio pristatymui. Klaidingi susitraukimai atsiranda pertraukomis ir sustoja, kai keičiate kūno padėtį. Jie nesukelia gimdos kaklelio išsiplėtimo ir išnykimo, todėl šie susitraukimai nesukels darbo.
3. Darbo santykiai
Skirtingai nuo klaidingų susitraukimų, tikri darbo jėgos susitraukimai yra intensyvūs, patvarūs ir progresyvūs, dažniau ir ilgiau tampa reguliaresni, nes darbo jėga progresuoja. Jie neišnyksta, keisdami kūno padėtį, ir gali pasireikšti skrandžio ar viduriavimo sutrikimas.
Kur jaučiatės susitraukimai? Gimdos susitraukimai gali prasidėti vidurinėje apatinėje pilvo dalyje, tačiau skausmas gali patekti į apatinę nugaros dalį ir šlaunis. Darbo eigoje gimdos kaklelis pradeda švelnėti ir plisti; gali pasireikšti kruvinas pasirodymas (rausvai išsiliejus) ir gali atsirasti membranos plyšimas (arba vandens pertrauka).
Apibendrinant
Paprastai galite pajusti susitraukimus apatinėje vidurinėje pilvo dalyje, bet taip pat galite pajusti susitraukimus apatinėje nugaros dalyje. Moterys gali patirti susitraukimus įvairiais būdais. Kai kurios moterys nerimauja dėl „Braxton-Hicks“ susitraukimų ar klaidingų darbo susitraukimų, o kiti mano, kad jie yra kaip lengvi menstruacijų spazmai. Darbo susitraukimai paprastai sukelia skausmą ir diskomfortą jūsų pilvo ir nugaros dalyje, taip pat spaudimą dubenyje. Tačiau darbo susitraukimai taip pat gali judėti bangos būdu nuo gimdos viršaus iki apačios. Kai kurios mamos apibūdina susitraukimus kaip stiprius menstruacijų spazmus.
Kaip veikia kitos mamos?
Siekdami pateikti pakankamai informacijos apie klausimus, kur jaučiatės susitraukimai, čia yra keletas mamos patirtis apie jausmus apie susitraukimus.
Robino jausmas:
„Mano susitraukimai darbo metu jaučiasi kaip spaudimo banga, kuri prasidėjo švelniai, o tada pataikė į tokį tašką, kaip kažkas buvo glaudžiai supakuota aplink mano pilvą. Tuo pačiu metu, manau, kad mano pilvas buvo nuleistas. susitraukimas prasidėtų nuo apačios, tada pakyla aukštyn kaip nuolatinės slėgio bangos, viena ant kitos, su mažomis pertraukomis tarp jų.
Anna patirtis:
"Mano susitraukimai prasidėjo kaip spaudimas, kuris buvo pakankamai stiprus, kad galėčiau sustabdyti viską, ką darau. Tačiau aš nepamenu, kad skausmas jaučiasi, bet buvo intensyvūs raumenų susitraukimai. Mano kojos tapo drebančios ir pasirengusios duoti, nes buvo pridėta daugiau svorio. Kai mano vanduo prasidėjo, aš pajutau intensyvius skausmingus susitraukimus apatinėje pilvo dalyje, kuri spindėjo į mano nugarą ir šlaunis. "
„Chelsea“ istorija:
„Mano darbo susitraukimai nebuvo labai skausmingi, bet jie truko visą naktį. Mano skrandis jautėsi labai sunku prisiliesti, o susitraukimai iš pradžių nepastebėjo nė vieno modelio. Ryte pasirodė kruvinas šou, o susitraukimai tapo daug intensyvesni, nors tai nebuvo skausminga, tai buvo kaip viduriavimas, mėšlungis ar periodinis mėšlungis.
Ką galite padaryti, jei turite susitraukimų?
Po klausimų, kur jaučiatės susitraukimai, jūs, žinoma, norėsite žinoti, kaip elgtis su susitraukimais. Nėštumo pabaigoje dažniau gali pasireikšti susitraukimai, tačiau jie ne visada sukelia gimdos kaklelio pokyčius ar net darbo. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turi ištirti gimdos kaklelį, jei iš tikrųjų pradėsite eiti į darbą.
1. Laikykite įrašus
Norėdami padėti jums žinoti, ar turite tikrą darbo susitraukimą, pabandykite laiku susitraukti ir užsirašyti savo stebėjimus apie intervalus tarp susitraukimų ir kiekvieno susitraukimo trukmės. Įrašykite juos apie valandą.
2. Atlikite kai kuriuos švelnius judesius
Galite keisti pozicijas ir vaikščioti, kad pamatytumėte, ar tai sumažina jūsų diskomfortą. Klaidingi darbo susitraukimai paprastai sustoja savaime arba išnyksta vaikščiojant. Jie paprastai yra netaisyklingi ir nesulaukia stipresnės ar blogesnės.
3. Ieškokite medicininės pagalbos
Kartais sunku pasakyti skirtumą tarp klaidingo ir tikro darbo. Kai laikas yra teisingas, jūsų sveikatos priežiūros specialistas jums pateiks keletą klausimų telefonu ar klinikoje ar ligoninėje, kad teiktų informaciją ir įvertintų jūsų būklę, pvz., Kur jaučiatės susitraukimai. Tiesiog pasikalbėkite per savo susitraukimus, kad padėtumėte gydytojui tinkamai įvertinti jūsų padėtį.
