Kiekvienas yra unikalus savaip. Kai atidžiai išnagrinėjame kūdikius, galime pastebėti, kad kai kurie iš jų yra plonesni, o kiti yra trapesni; kai kurie gali būti aukštesni, o kiti trumpesni. Kaip mes galime iš tiesų žinoti, kokie yra jūsų vaikų idealūs aukščiai ar svoris, ar jų augimas yra normalus, ar ne? Kokios problemos gali būti susijusios su vaikų augimu? Arba visi klausimai: kaip mama, ar turėčiau nerimauti dėl mano kūdikio augimo ir aukščio?
Normalus kūdikio svoris 0-12 mėnesių amžiaus
Tėvai daug skaito apie šios amžiaus grupės normalaus augimo specifiką ir detales. Visiškas kūdikis turi turėti vidutinį svorį, kai jis gimsta 3,3 kg arba 7 kg 4 oz. Pašalinus perteklinius skysčius, svoris sumažėja iki beveik 10% per pirmą gimimo savaitę ir todėl turi būti atgautas iki 2 savaičių amžiaus. Buteliukais maitinami kūdikiai greičiau atgavo reikiamą gimimo svorį nei tie, kuriuos maitina motinos pienas.
Per pirmuosius 3 mėnesius kūdikiai kas mėnesį įnešė apie 1 kg. Nuo 3-6 mėnesių svorio padidėjimas sumažėja iki 1/2 kg per mėnesį; nuo 6 iki 9 mėnesių, jis tampa 1/3, o 9–12 mėnesių - 1/4 kg. Visą laiką kūdikiams gimimo svoris padvigubėja 4th mėnesio ir tris kartus, kai jie pasiekia 12 mėnesių amžiaus.
Toliau pateiktoje diagramoje bus aiškiau paaiškinta apie įprastą kūdikio svorio padidėjimą per pirmuosius 12 mėnesių. Ši informacija atitinka „PSO vaikų augimo standartus“.
Mėnesio amžiaus | Berniukai (KILOGRAMAS) | Merginos (KILOGRAMAS) |
Naujagimiai | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Kaip natūraliai skatinti kūdikio svorio padidėjimą
Padėti kūdikiui įgyti normalų svorį savo amžiui, gali būti sudėtinga, ypač per savo pirmąjį gyvenimo metus. Toliau pateikta informacija padės užtikrinti, kad kūdikis vartoja atitinkamą maistą ir kad įprastas svoris rekomenduojamas atitinkamam mėnesiui.
1. Naujagimiai
Pradinis kai kurių uncijų praradimas nėra bėdas apie tai. Kūdikiai greitai atgimsta gimimo svorio per 10-12 dienų.
Ką maitinti: Krūties pienas ar formulė. Pasitarkite su gydytoju prieš pasirinkdami bet kurį iš šių dviejų, nes kūdikis gali reaguoti.
2. 1-3 mėnesiai
Jei šėrimas sėkmingas, jūsų kūdikis svyruos nuolat, 5-7 kartus per savaitę per pirmuosius 2 mėnesius iki maždaug 4 uncijos jų 3rd mėnesį. Maitinimo laikas nėra tikslus, ir gerai, jei negalite išsiaiškinti, kiek jūsų kūdikiui reikia pieno. Stenkitės kas 2-3 valandas arba 8–12 kartų kasdien maitinti ir atidžiai stebėti, ar jūsų kūdikis gauna pakankamai pieno. Taip pat patikrinkite, ar jūsų kūdikis čiulpia tinkamai, nes netinkamas čiulpimas gali sukelti valgymo problemą.
Ką maitinti: Krūties pienas ar formulė. Nepradėkite įvesti kietųjų dalelių, kol jūsų kūdikis yra 4-6 mėnesių amžiaus.
3. 4-6 mėnesiai
Per šį laikotarpį vaiko mitybos perėjimas nuo skysčio į kietą gali būti sudėtingas dalykas. Taigi, pabandykite būti lėtai, kai pradėsite įvesti kietąsias medžiagas savo vaikui. Be to, gimimo svoris padvigubėja, kai jūsų kūdikis sulaukia 5-6 mėnesių amžiaus. Taip pat galite pasitarti su gydytoju, jei yra problemų dėl kūdikio svorio, kai jie tikrina.
Ką maitinti: Krūties pienas ir formulė po vaisių ir daržovių, tada kūdikių maistas, pavyzdžiui, vienas grūdų maistas, jei jūsų kūdikis yra paruoštas. Kai kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus, galite pabandyti pristatyti padažą.
4. 7-9 mėnesiai
Jūsų kūdikis kas mėnesį bus dedamas ant 2 lb. Ir norint išlaikyti nuolatinį svorio prieaugį ir imtis tinkamų maistinių medžiagų, leiskite vaikui dažnai užkąsti. Jei per mėnesį jis pripildys daug mažiau ar daugiau svorio, nei įprasta, tuomet turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Ką maitinti: Krūties pienas arba mišinys ir sumaišyti vaisiai, daržovės ir mėsos tyrės. Pirštų maisto produktai gali būti pristatyti, kai kūdikis yra 8 mėnesių amžiaus ir kūdikių grūdai yra 9 mėnesių amžiaus.
5. 10-12 mėnesių amžiaus
Jūsų kūdikis bus aktyvesnis, kuris jam kainuos gana mažai kalorijų, todėl jam per šį laikotarpį yra mažiau tikėtina, kad jis sveria daugiau kaip 2 svarus. Naktį maitinimo laikas sumažės, o gimimo svoris greičiausiai truks, kai jis sulauks 1 metų.
Ką maitinti: Krūties pieno ir formulės kartu su pirštų maisto ir žalios daržovės. Makaronai ir vaisiai, tokie kaip obuoliai, yra smulkūs.
Kada turėčiau būti susirūpinusi, jei kūdikio svorio prieaugis yra išjungtas?
Jei jūsų kūdikis yra 50% normalaus svorio ir tada sumažina visą laiką iki 15%, tai tikrai manoma, kad provokuoja, ir gydytojas turės išnagrinėti situaciją. Nežymi liga ar valgymo modelio pokyčiai gali turėti įtakos kūdikio svoriui. Tačiau, jei jūsų kūdikis palaipsniui praranda svorį net tada, kai jis nėra serga, gydytojas gali rekomenduoti kiekvieną dieną padidinti pašarų skaičių. Mažo svorio kūdikiams greitas uncijų pelnas padeda išlaikyti idealų svorį, atitinkantį jų amžių.
Jei kūdikis yra gana trumpas ir tėvai taip pat yra trumpi, tuomet bus normalu, kad kūdikis bus įdėtas į apatinį 5% diapazoną. Tačiau, jei kūdikis yra trumpas ar plonas, bet tėvai yra priešingi, gydytojas patikrins, ar nėra jokių su augimu susijusių problemų. Jei kūdikis yra didžiausias 5%, gydytojas stebės jo augimą, jei kūdikis vadovauja nutukimui.
