Nėštumas yra daugelio pokyčių su jūsų kūnu laikas. Nors dauguma šių pakeitimų vyksta viduje, galite pastebėti kai kuriuos savo išvaizdos pakeitimus kartu su augančiu bumpu! Nėštumas turi tam tikrą labai matomą šalutinį poveikį odai, įskaitant strijų, odos spalvos pokyčius, venų varikozes, nuluptą odą, niežtiną odą ir tamsiąsias vietas. Raudona sausa oda ant veido nėštumo metu yra dar vienas matomas odos poveikis, kuris, kaip manoma, sukelia hormoniniai pokyčiai ir imuninės sistemos darbas. Geros naujienos yra tai, kad šie pokyčiai yra tik laikinai, kai nėštumas yra, ir netrukus išeis po gimdymo.
Kas sukelia raudoną sausą odą ant veido nėštumo metu?
Jūsų draugai gali turėti visiškai aiškią odą nėštumo metu ir galų gale su ryškiai raudonu veidu arba atvirkščiai. Taip yra todėl, kad nė vienas nėštumas nėra panašus. Kadangi Jūsų kraujo tūris nėštumo metu padidėjo 50 proc., Galite pastebėti „nėštumo švytėjimą“ ant veido. Rožinė nėštumo metu arba jei jau turite ją, būklė gali pablogėti. Tai sukelia skruostų, nosies ir kaktos paraudimą.
Nėštumas taip pat sukelia sausą odą per pirmuosius kelis mėnesius. Hormonų padidėjimas sukelia odos aliejų disbalansą. Mažiau alyvos sukelia sausesnį odą, o naftos gavybos padidėjimas gali sukelti blogą nėštumo spuogą. Be to, odos sausumas taip pat gali būti sukeltas, jei negeriate pakankamai vandens. Jūsų organizmui reikia papildomo vandens nėštumo metu, kad kompensuotumėte 50 procentų padidėjusį kraujo tūrį.
Ar tai egzema?
Egzema yra odos sutrikimas, dar vadinamas dermatitu. Dėl to oda tampa raudona, sausa ir kartais žalia. Ji linkusi jausti niežulį ir karštą, o kartais net gali sukelti odos kraujavimą. Tai nėra infekcija, o ne užkrečiama. Nėštumo metu atopinė egzema gali išnykti dėl hormoninių pokyčių. Jei nėštumo metu pasireiškia ekzemos paūmėjimas, pasitarkite su savo gydytoju, ką galite padaryti, kad sumažintumėte simptomus. Atkreipkite dėmesį, kad nėštumo metu ne visada galite naudoti tam tikrus vaistus.
Kaip elgtis su raudona sausa oda ant veido nėštumo metu
Dažniausiai odos pokyčiai nėštumo metu yra labai normalūs. Jei problema yra sunki ir sukelia diskomfortą, galbūt norėtumėte paklausti gydytojo, ką turėtumėte daryti. Priešingu atveju galite pabandyti šiuos paprastus sprendimus namuose, kad padėtų sumažinti simptomus:
1. Venkite stiprių muilų
Išbandykite valiklį, kuriame nėra faktinio muilo ar kvepalų. Nusiplaukite veidą tik vieną kartą per dieną ir išsaugokite ją naktį, jei norite pašalinti tik makiažą.
2. Venkite cheminių žievelių ir šveitimų
Cheminiai žievelės ir krūmynai gali dirginti odą. Cheminės medžiagos taip pat gali patekti į jūsų kūną per odą ir niekada nežinote, ar jos yra tinkamos naudoti nėštumo metu. Venkite produktų, kuriuose yra alkoholio, ir visada pasitarkite su gydytoju prieš naudodami bet kokius vaistinius valiklius, pvz., Spuogų plovimą. Veido produktai riebiai odai gali atimti per daug naftos ir išdžiovinti odą, paliekant raudoną ir sudirgintą.
3. Drėkinkite kasdien
Kiekvieną dieną naudokite gerą drėkintuvą, tačiau įsitikinkite, kad juose nėra dirgiklių. Patikrinkite aromato ir alkoholio ingredientus. Jei losjonas kvepia geru, tai tikriausiai neturėtų eiti į veidą. Naudokite drėkintuvus, kuriuose yra alyvuogių aliejaus. Galite prisiminti net du kartus per dieną.
4. Nenaudokite truputį su rankšluosčiu, kad nusausintumėte
Būkite švelnūs odai po plovimo ir nuvalykite vandenį tik rankšluosčiu. Naudokite drėkintuvą iškart po plovimo, kad padėtų užsandarinti skysčius.
5. Drėkinkite orą
Jūsų namuose esantis oras naktį gali išdžiūti, kai miegate. Be to, 8 valandas per parą nevartojate jokių skysčių. Norėdami padėti šią problemą, į savo miegamąjį įdėkite drėkintuvą, kad padidintumėte oro drėgmę. Taip pat baltas triukšmas iš drėkintuvo gali padėti jums miegoti naktį.
6. Stebėkite savo mitybą
Maistas labai svarbus jūsų odai. Ji taip pat turi papildomų skysčių, kad išliktų sveiki. Visą dieną išgerkite daug „ne-kofeino“ gėrimų ir vandens. Valgykite sveikų riebalų, pvz., Avokado, rapsų aliejaus ir alyvuogių aliejaus, odos drėkinimui iš vidaus.
7. Naudokite gerą veido kaukę
Padarykite savo, kad išvengtumėte cheminių medžiagų ir griežtų muilo. Natūralios kaukės jaučiasi puikiai ir maitina odą. Apžiūrėkite aplink savo virtuvę, kad galėtumėte pasimėgauti ingredientais ir pasilepinkite odą. Paimkite pusę avokado ir maišykite 1 valg. medus, 1 valgomasis šaukštas. alyvuogių aliejus ir apelsinų sultys. Susmulkinkite ir užtepkite 30 minučių. Išmirkykite kaukę šiltu skalbimo indu. Taip pat galite naudoti avižinius ir bananus. Stenkitės ne tai padaryti daugiau nei 3 kartus per savaitę, nes ji gali nuvalyti aliejus iš odos.
8. Nuplaukite šiltu vandeniu
Laikykite vandenį dušams ir veido plovimui šiek tiek atvėsinkite iki drungno. Karštas vanduo džiūsta odą gana greitai. Štai kodėl jums reikia apriboti savo dušus ne ilgiau kaip 15 minučių, kad būtų saugus. Naudokite tik muilą, kai jums reikia. Kuo mažiau muilo, tuo geriau!
Spauskite čia norėdami gauti daugiau odos priežiūros patarimų nėštumo metu.
