Šeimos gyvenimas

Daiktai, kuriuos reikia žinoti apie tėvų gimimą - naujus vaikų centrus

Ką reikia žinoti apie vaiko gimimą? Yra tiek daug būdų, kaip galite padėti, padėti ir paskatinti savo partnerį kelionėje į vaiko gimimą, bet su jais besimokančiųjų gimimo klasių lankymas yra vienas geriausių. Šios klasės yra laikomos visur, šiais laikais, ir yra tikimybė, kad nebūsite toli nuo įprastos sesijos, kuri atitinka jūsų tvarkaraštį.

Tačiau, prieš užsiregistruodami ir lankydami, jūs galite padaryti sau ir savo partneriui didelę naudą, iš anksto paruošdami mažai pagrindinių žinių - tai yra trumpas vadovas, padėsiantis valdyti jūsų lūkesčius ir supratimą apie procesą.

Ką reikia žinoti apie tėvų gimimą: prieš gimimą

1. Baigti rūkyti

Jei esate rūkantis, sukuriate toną dūmų, kurie gali būti mirtini tiek savo partneriui, tiek vaikui. Tai neįtikėtinai savanaudiška rūkyti aplink nėščias moteris, vaikus ar kitus nerūkančius asmenis - nėra geresnio laiko mesti rūkyti ir jokio pasiteisinimo, kad to nedarytumėte.

2. Sumažinti gėrimą

Ir jūs, ir jūsų partneris, turėtumėte daryti viską, kad išliktumėte nuo alkoholio. Gėrimas ne tik neigiamai paveiks jūsų vaiko sveikatą, bet ir jūs turite turėti savo protą apie save ir sugebėti mąstyti ir veikti 100% kompetencijos, kai kepurė. Galų gale - kaip jūs ketinate skubėti ją į pristatymo kambarį po kelių alaus?

3. Padarykite planą kūdikiui

Kalbėkite apie planus, kuriuos turite su kūdikiu su savo partneriu, kol jis ar ji atvyksta. Pagalvokite apie tokius dalykus, kaip ten, kur laikysite lovelę, kokias spalvas papuošsite darželį, kokius žaislus nusipirksite ir pan. pristatymo procesas.

4. Eikite su savo partneriu į savo išankstinę ir gimdymo vizitus

Svarbu, kad sveikatos priežiūros personalas rūpintųsi jūsų partneriu ir žinotų apie savo sveikatą, taip pat apie savo sveikatą. Be to, tai yra gera idėja susipažinti su visais, kurie bus įtraukti į pristatymą, kad visas procesas taptų patogesnis ir neužtikrinamas.

Ir jei manote, kad turite klausimų, kuriuos norėtumėte užduoti prieš pristatymą, parašykite juos visus, nes tikimybė, kad daugelis iš jų bus pamiršta, kai viskas prasidės!

5. Skatinkite ją valgyti sveikai

Atkreipkite dėmesį į savo partnerio mitybą ankstyvojo darbo metu ir aktyviai skatinkite ją gerti daug skysčių, įskaitant ne rūgštingas vaisių sultis ir vaistažolių arbatas. Ji gali ne jaustis kaip valgyti, bet jei gydytojas nenurodė kitaip, turėtumėte pasiūlyti kažką paprasto ir lengvai virškinamo, kad išlaikytų savo stipriąsias puses, pavyzdžiui, jogurto ar paprastos duonos. Spauskite čia norėdami sužinoti viską, ką reikia žinoti apie nėštumo dietą.

Ką reikia žinoti apie vaiko gimimą, gimimo metu ir po jo

1. Pakuokite reikiamus dalykus

Kai atidėjimo data pradeda šliaužti, gera idėja turėti viską, ko jums gali prireikti budėjimo režimu ir pasiruošę eiti. Supakuokite maišelį su visais svarbiausiais ir namų komfortais, kurių jūsų partneriui reikės, nepamirštant fotoaparato užfiksuoti stebuklingą vaizdą. Spustelėkite Pakuotė savo darbo maišądalis, kad sužinotumėte visą ligoninės pakuotės sąrašą.

2. Žinokite darbo požymius

Būtina, kad tiksliai žinotumėte, kada jūsų partneris įeina į darbą, nes būtent tada jums reikės ieškoti ir gauti reikalingą pagalbą vaiko pristatymui. Kontrakcijos gali rodyti darbą, tačiau dažnai pasirodo, kad jos yra klaidingos, taigi jums taip pat reikės atkreipti dėmesį į tikrojo darbo ženklų požymius:

  • Apatinės nugaros skausmas. Nuolatinis apatinės nugaros dalies skausmas, kuris jaučiasi kaip priešmenstruacinis skausmas, gali būti tiesioginio darbo ženklas.
  • Vandens pertrauka. Tai dažniausiai pasitaiko po to, kai prasidėjo darbo susitraukimai, bet kartais anksčiau. Štai kur amnionas susprogdina ir sukelia ką nors nuo pastovaus slydimo iki didžiulio skysčio. Visais atvejais pristatymas įvyksta neišvengiamai arba turi būti sukeltas.
  • Kontrakcijos. Jei susitraukimai tampa patvarūs ir pamažu didėja, tai yra stiprus darbo signalas.
  • Praleidus gleivių kištuką. Paprastai gleivinės uždarymas rodo, kad darbas yra kelias dienas ar mažiau, tačiau tai yra svarbus ženklas, kad pristatymas vyksta labai greitai.
3. Žinokite, kokie susitraukimai stovi tikram darbui

Kai žinote, kaip teisingai laiku matuoti susitraukimų dažnumą, galėsite geriau suprasti skirtumą tarp darbo ir klaidingo darbo. Jums reikės laikmačio su tikslia antra verte, kad laikas tarpo tarp pradėti vienas susitraukimas ir pradėti iš kito. Be to, reikia atkreipti dėmesį į tai, kiek iš šių susitraukimų įvyksta per minutę.

Jei susitraukimai ir skausmingi, reguliarūs ir trunka visą pusę minutės, jūsų partneris iš tikrųjų turi ankstyvą darbą. Šiame etape turėtumėte kreiptis į gydytoją arba akušerį, kad sužinotumėte, kada keliauti į pristatymo vietą.

Jei jos susitraukimai vyksta daugiau nei kartą per penkias minutes, eikite ne mažiau kaip 30 sekundžių ir tęskite visą valandą, tai paprastai reiškia, kad laikas atvykti į ligoninę. Dar kartą pasitarkite su savo gydytoju arba akušeriu, jei nežinote.

4. Pasiruoškite laukti

Darbo laikas gali vykti valandas ar net dienas - jums reikės pasiruošti tiek, kiek reikia. Jūsų partneris gali praleisti daug laiko skausmui, todėl jam gali tekti padėti vaikščiojant, ir ji, be abejo, turės blaško ir linksmo. Patalpinkite tiek daug namų patogumų ir patogumų, kaip matote tinkamu - DVD, žaidimus, nešiojamus kompiuterius ir pan.

5. Būkite savo partnerio advokatas

Gydytojo ir akušerio pareiga - rūpintis medicinine dalykų dalimi, bet, kai kalbama apie bendrą jūsų partnerio komfortą ir laimę, būtent čia jūs turite prisidėti. Padarykite pristatymo kambarį jaustis kaip namuose su keliais pažįstamais patogumais, pasiimkite dalį savo mėgstamos muzikos ir galbūt atsikratykite kai kurių sterilių ligoninės kvapų su tam tikrais oro gaivikliais, kurie, žinoma, prašę leidimo.

Būkite jos uola ir įvykdykite savo kiekvieną užgaidą - jai reikės 100% savo kampe, kad galėtumėte pergyventi viską.

Žiūrėti video įrašą: Zeitgeist: Judame Pirmyn 2011 (Lapkritis 2019).

Загрузка...